チワワ5姉妹と共に
兵庫県のバスもほぼ来ない田舎でのんびり過ごす
グアシャとストレッチで、腰、膝、肩の痛みを改善するトレーナー
痛み改善処 健康時間ヘルシータイム
たき本さなえです。
今日もお読みいただきありがとうございます😊
今日のヒルナンデスで
紹介されました。
フォームローラー
和牛の水田さんも柔らかくなっていましたねー。
なんとこのローラー。
説明動画付きでお求めいただけます。
すごいタイミングだとおもいませんか？
何かを始めるきっかけって
こんなタイミングでやってくるんですよー。
カチカチ、バキバキ、動きたくない。
姿勢が悪い自覚あるのに放置。
心当たりのあるあなたは、
とてもラッキーです。
このタイミングをチャンスと捉えて
美姿勢、スッキリとした日常を手にいれましょう。
