体内時計のくるくる | 釈夢なる徒然

釈夢なる徒然

日々のわたしを書きます。思ってることとか。。。
半分日記。半分気持ち。

今日気付いたのですが。。。





私、身体の中の時計がどうも昼夜逆転してるみたいです。





別に昼寝て、夜仕事とかの生活サイクルではないのですが。。。




どうもね、


昼(12時前)…とっても睡魔に襲われる



午後(1時~5時位)…殺人的な眠気 PC打ちながら一瞬どこかの世界へワープ



夕方(6時)…頭がすっきりしてくる



夜(7時以降)…妙なやる気とテンションが高い



夜中(1時~4時)…まったくない睡眠欲



明け方(4時~)…無理して布団に潜る



平日:朝(8時)…出勤
休日:朝(5時半)…出勤




ね、12時間( ̄_ ̄ i)ズレテル





実際、この土日4時間しか寝てないよ。

でもバイト18時間働いた(b^-゜)