～食欲と性欲～

減量を始めて１週間ぐらい経過。
だいたい１ｋｇぐらい減った。
食う量を少し減らし、コーラをカロリーオフにし、有酸素運動を増やしたから健康的に減量できていると思う。

そして思ったことが・・・

俺の三大欲求の割合は、
性欲４０％
食欲３０％
睡眠欲３０％

だったのだが・・・

食事量を減らしたところ・・・

性欲が増した！笑

なぞ！

今は、
性欲５０％
食欲２０％
睡眠３０％

ぐらい。


性欲をこらえるほうが食欲を抑えるより大変すぎる！