あなたは普段どんな言葉を使ってていますか？
練習中で、試合中で、普段の生活で
どんな言葉を使っているでしょうか？
もちろん前向きな言葉がよいのですが
よくある間違いがあります。
この間違いを使っているとヘタをすると
マイナスな効果が出てしまうかもしれません。
たとえば
野球で２アウトランナー２，３塁
一打逆転サヨナラの場面！
「おちつけ～おちつけ～ 緊張しないぞ 緊張しないぞ」
などと心の中でつぶやいている場合。
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ハイ！
緊張してしまいますね 汗
緊張しちゃうんです。
「緊張しないぞ」とつぶやくと 悲
緊張という言葉に人間の頭（脳）は反応し
緊張してしまうんです。
緊張しないと打ち消していてもです。
ではどうすればよいか？
ここで良い言葉を使ってください。
さっきの野球で言うと
緊張しないではなく
私は楽しんで打つ、
私は全力ですべての力を出し尽くす
私はチャンスで強いんだよね～
良い言葉を使うんです。
ご自分でしっくりくる言葉を探してみてもいいですね。
まとめ
普段の言葉使いをチェックする
良い言葉を使う
ぜひやってみてください。