①緊張したら、「深呼吸」！
心臓のドキドキが落ち着くまで、ふ〜〜〜、は〜〜〜〜としてみよう！
ふ〜〜〜、は〜〜〜〜！
②難しくても焦るな！
「難しい〜〜〜！！」
・・と思ったら隣の人の表情を見てごらん。
隣の子もきっと焦ってるはず！
自分が難しく感じたら、きっと周りもそう感じてる。難しい問題は間違えても気にしない。みんなできないから。
→気持ちを切り替えて！落ち着けて！
取れる問題をしっかり得点しておくこと！
問題が難しければ合格ラインはきっと下がる。
③辛い時は人に頼る！
残念な結果が出た時に、一人で我慢しないこと。
↓死んだ目。
お母さん、お父さん、先生に愚痴っていい。きっと受け止めてくださる。
泣いたっていいんです。逆に思いっきり泣けば、意外とスッキリして、気持ちが切り替わる。
過去問を持って、塾に勉強しに行くのもいい。ひとしきり勉強すると気分転換にもなります。
とにかく次の日に向けて、気持ちをうまく切り替えることです。
皇国の荒廃、
この一戦にあり！
絶対合格！
ベストを尽くせ！
