3/10まとめ

10時起床

ソイジョイ→チョコ、大豆粉、ナッツ、アーモンド、砂糖、卵、塩

くるみチョコ2つ→チョコ、くるみ丸々1個

コーヒーチョコ6個→コーヒー豆、チョコ

ココナッツクッキー4枚→ココナッツオイル、卵、砂糖、小麦粉 などなど

味噌カツ1本→豚肉、衣、油、からし、ソース

無調整豆乳

朝から体に悪いもの食べまくった！昨日家族みんな帰ってきてお土産やった笑

みんな夜中に食べてたけど、私は朝まで我慢。我慢したけど食べすぎね(￣ε￣#)笑

12:00

キットカットサクラ

15:00

玄米卵かけごはん 

 18:00

じゃがりこ6本

ミニエンジェルパイ1個

21:00

すーーてーーーきーー

ライス小

前菜→さつまいも、豆腐、じゃがいも、レタス、キャベツ、わかめ、トマト、和風ドレッシング

もーお腹いっぱい。名古屋いってん。おばあちゃんのいえ。あぁ。食べすぎた。こんな日もある。