レコダイ☆２７日目 卒論終わらない
第２７日目
目標体重まで あと８．４キロ（スタートから－４．６キロ）
摂取カロリー １８９５キロカロリー（前回時から今回までの平均）
最近は院試論文（卒業論文を兼ねる）が大変で、全然更新して無かったですね。
うちの大学の先生は、普段は天使なんですが、論文指導では鬼のように妥協しないので（先生にしてみれば妥協に妥協を重ねているのでしょうが、学生的にはウシジマくんからの追い込みくらいキツイ）かなり、追い詰められます。
オレがとりあえず完成！！
って思った論文に対して、「これは序論？本編は？？」って名言をいただきました・・・
もちろん、すごい先生に一対一で指導してもらったり、論文の添削をしていただいて、適切すぎるアドバイスや今後の研究方針をアドバイスしてもらえるってことはかなりありがたいことだと思います！！
それなのにそれら全てが完全無料！！もちろん大学に授業料は払ってるけど、学問が好きな人間にとってはありえないくらいオトク感。普通の人の感覚で例えるならばた、1万円払ったら、高級ブランドの店で好きなものを好きなだけもって帰っていいよ！！って言われるくらいのオトク感。
というわけで、このオトク感をかみ締めながら、論文を完成させようと思います。
さて、ダイエットの話に戻らないと。
あんまり更新してなかったので、こいつダイエットやめたの？？みたいな疑惑があったと思うのですが、何とか順調にダイエットを続けています。
昨日は友達の誕生日飲み会があって結構食べちゃったかな？とか思いましたが、それほど大きな変動も無くいい感じです。
ほぼ1ヶ月終わって、－４．６キロってのはなかなか満足な結果です。
夏休み前に急激に太った分はどうにか取り戻せたかな？
あとは８、４キロやせて、大学入学時の体重に戻せれば最高なんですが・・
夏休みはあと1８日！！
絶対に目標達成したい！！
って無理（笑）
まあ、無理でもダイエット生活を継続して、きちんと目標達成したいです！！
目標体重まで あと８．４キロ（スタートから－４．６キロ）
摂取カロリー １８９５キロカロリー（前回時から今回までの平均）
最近は院試論文（卒業論文を兼ねる）が大変で、全然更新して無かったですね。
うちの大学の先生は、普段は天使なんですが、論文指導では鬼のように妥協しないので（先生にしてみれば妥協に妥協を重ねているのでしょうが、学生的にはウシジマくんからの追い込みくらいキツイ）かなり、追い詰められます。
オレがとりあえず完成！！
って思った論文に対して、「これは序論？本編は？？」って名言をいただきました・・・
もちろん、すごい先生に一対一で指導してもらったり、論文の添削をしていただいて、適切すぎるアドバイスや今後の研究方針をアドバイスしてもらえるってことはかなりありがたいことだと思います！！
それなのにそれら全てが完全無料！！もちろん大学に授業料は払ってるけど、学問が好きな人間にとってはありえないくらいオトク感。普通の人の感覚で例えるならばた、1万円払ったら、高級ブランドの店で好きなものを好きなだけもって帰っていいよ！！って言われるくらいのオトク感。
というわけで、このオトク感をかみ締めながら、論文を完成させようと思います。
さて、ダイエットの話に戻らないと。
あんまり更新してなかったので、こいつダイエットやめたの？？みたいな疑惑があったと思うのですが、何とか順調にダイエットを続けています。
昨日は友達の誕生日飲み会があって結構食べちゃったかな？とか思いましたが、それほど大きな変動も無くいい感じです。
ほぼ1ヶ月終わって、－４．６キロってのはなかなか満足な結果です。
夏休み前に急激に太った分はどうにか取り戻せたかな？
あとは８、４キロやせて、大学入学時の体重に戻せれば最高なんですが・・
夏休みはあと1８日！！
絶対に目標達成したい！！
って無理（笑）
まあ、無理でもダイエット生活を継続して、きちんと目標達成したいです！！
レコダイ☆16～20日目 体重増加はヘコむ
第１６～２０日目
目標体重まで あと９．８キロ（スタートから－３．２キロ）
前回測定時からの増減 （＋０．８キロ）
摂取カロリー １８９５キロカロリー（毎日ここをキープ）
さて、久しぶりの更新です。最近は卒業論文的なものの第１回目の締め切りが近くて更新する余裕がありませんでした。
正直いえば、体重が順調に落ちていれば、どんなに忙しくても更新しますが、体重増えてるときはテンションが下がっちゃうわけですよ・・・
とはいうものの、あんまり更新しないと、こいつダイエットに挫折したんじゃないの？？
って疑惑が巻き起こってしまいそうなので（←どこでだよ？？）久しぶりの更新です。
突然ですが、今は夏休みなんです。
２ヶ月半も夏休みなわけです。
なんか、普通にお勤めをしてる方からみたら、頭おかしいんじゃないの？ってくらいの長さですよね？？
ただ、休みがあってのんびりしているのはいいんですけど、学校が無いので一日が長いわけです。
つまり、つい何か食べちゃおうかな？みたいな誘惑が多いわけです。
学生の皆さんはどんな工夫で乗り切ってるのか聞いてみたいところです。
おれは、図書館で勉強することで、間食の誘惑に負けないようにしてますが、暑すぎると学校に行きたくなくなるので、やっぱり間食の誘惑との息詰まるようなバトルが毎日続いてます（笑）
目標体重まで あと９．８キロ（スタートから－３．２キロ）
前回測定時からの増減 （＋０．８キロ）
摂取カロリー １８９５キロカロリー（毎日ここをキープ）
さて、久しぶりの更新です。最近は卒業論文的なものの第１回目の締め切りが近くて更新する余裕がありませんでした。
正直いえば、体重が順調に落ちていれば、どんなに忙しくても更新しますが、体重増えてるときはテンションが下がっちゃうわけですよ・・・
とはいうものの、あんまり更新しないと、こいつダイエットに挫折したんじゃないの？？
って疑惑が巻き起こってしまいそうなので（←どこでだよ？？）久しぶりの更新です。
突然ですが、今は夏休みなんです。
２ヶ月半も夏休みなわけです。
なんか、普通にお勤めをしてる方からみたら、頭おかしいんじゃないの？ってくらいの長さですよね？？
ただ、休みがあってのんびりしているのはいいんですけど、学校が無いので一日が長いわけです。
つまり、つい何か食べちゃおうかな？みたいな誘惑が多いわけです。
学生の皆さんはどんな工夫で乗り切ってるのか聞いてみたいところです。
おれは、図書館で勉強することで、間食の誘惑に負けないようにしてますが、暑すぎると学校に行きたくなくなるので、やっぱり間食の誘惑との息詰まるようなバトルが毎日続いてます（笑）
レコダイ☆１５日目 平常心が大事！
第１５日目
目標体重まで あと９．０キロ（スタートから－４．０キロ）
前日比 ＋０．５キロ
摂取カロリー １８９５キロカロリー
前日に急激に落ちましたが、なぜかジワジワ戻ってきてます・・・
もちろん、規定カロリーを維持してるので、そこまで焦ってはいないんですが、やはり気分は落ちますね。
ダイエットのモチベーション維持には体重ダウンが必要ですから、同じようにがんばっていても、体重が落ちればテンション上がるし、体重が上がれば落ち込みます。
すごく落ち込みます。
でも、感情的な部分にひきずられて、ダイエットをあきらめてしまえば、結局、体重アップまっしぐら！！
だからこそ、こういうときはカロリーだけをみて、体重の増加のことはあんまり考えないようにしよう！！って決めてます。
そして、やせたら服とかももっとかっこよく着こなせるようになるはずだから、がんばらなきゃ！！
やせたら、もっともてるようになる！！
って妄想力をフル活用してがんばってます。
それに来年から院生になるので、あんまり交流のない学部生から陰で「デブ院生」とか言われかねないわけですよ。
それは耐えられない・・・
イヤだ。
というわけで、あんまり体重増減にストレスを感じないようにがんばりたいなって考えてます。
さて、話は変わりますが、最近は卒業論文と院試提出用の研究計画書を書いてます。
なんか、実際に書くまでは自分のアイデアはオリジナリティにあふれた斬新な切り口だ！！！！とか自信満々だったのですが、いざ完成してみると、ありふれた感じで、陳腐で、切り込み方が浅い論文・・・・
どうしたらよいものか・・・・
まあ、先生に見てもらって、何回も書き直してみるしかないんだろうね・・・
あーあ、キラキラした論文が書きたい！！
目標体重まで あと９．０キロ（スタートから－４．０キロ）
前日比 ＋０．５キロ
摂取カロリー １８９５キロカロリー
前日に急激に落ちましたが、なぜかジワジワ戻ってきてます・・・
もちろん、規定カロリーを維持してるので、そこまで焦ってはいないんですが、やはり気分は落ちますね。
ダイエットのモチベーション維持には体重ダウンが必要ですから、同じようにがんばっていても、体重が落ちればテンション上がるし、体重が上がれば落ち込みます。
すごく落ち込みます。
でも、感情的な部分にひきずられて、ダイエットをあきらめてしまえば、結局、体重アップまっしぐら！！
だからこそ、こういうときはカロリーだけをみて、体重の増加のことはあんまり考えないようにしよう！！って決めてます。
そして、やせたら服とかももっとかっこよく着こなせるようになるはずだから、がんばらなきゃ！！
やせたら、もっともてるようになる！！
って妄想力をフル活用してがんばってます。
それに来年から院生になるので、あんまり交流のない学部生から陰で「デブ院生」とか言われかねないわけですよ。
それは耐えられない・・・
イヤだ。
というわけで、あんまり体重増減にストレスを感じないようにがんばりたいなって考えてます。
さて、話は変わりますが、最近は卒業論文と院試提出用の研究計画書を書いてます。
なんか、実際に書くまでは自分のアイデアはオリジナリティにあふれた斬新な切り口だ！！！！とか自信満々だったのですが、いざ完成してみると、ありふれた感じで、陳腐で、切り込み方が浅い論文・・・・
どうしたらよいものか・・・・
まあ、先生に見てもらって、何回も書き直してみるしかないんだろうね・・・
あーあ、キラキラした論文が書きたい！！