2013年がスタートして、早や１3日目。
４５歳を過ぎた頃から時間の経ち方がさらに早くなったような
気がするなぁ～(^_^;)
今年の個人の目標は・・・
1．健康管理
２．韓国語の勉強
３．英会話の勉強
まずは、健康的な身体を作ることが一番ですね。
この年末から始めたダイエット。
ほぼ毎日ジムに通い、筋トレとウォーキングで汗を流しました。
炭水化物を抜いた食事も制限も行ないました。
2.5キロ程度は痩せたかな・・・
ピーク時に比べれば、７キロ程度は痩せたけど、まだまだですね・・・
今年前半であと３キロは痩せて、そのままキープしたいと思います。
それから韓国語と英会話の習得。
昨年、台湾、そして韓国へ旅行をしました。
韓国は５回も行きました。
会話の出来ないもどかしさを随分感じました。
韓国語は日本語を文法も近い。
また、文字も法則を覚えれば、読めるようになる。
そういう点では、勉強しやすい言語なので、是非、習得して日常会話まで
出来るようにしたいですね。
英会話もヒヤリング力の強化が必要かな・・・
こちらはマンツーマンで教えてくれる塾に通う方がいいかも知れませんね。
今年は年始から気持ちが例年に比べて充実してます。
いい一年になりそうな予感・・・