ヒザ固まる…

おはようございま～す

昨日珍しくブログをサボったシャーです

だって昨日は目が覚めたらもう夕方でそこから夜勤だったんだもん

そしてようやく今開放されました

そんで夜勤明けの朝風呂でヒザのリハビリしてきたよ

でもねヒザ靭帯の調子が良くないんです

動かさないとヒザがスグに固まってしまうんです

そんで一度固まったヒザを動かすにはかなりの激痛が走ります

コレってヤバイのかなそれとも完治するまではこんな感じ

誰か靭帯損傷経験者は僕に教えて下しゃい