164日目

体を絞ることを決めて164日目。

本日の体重　61.2キロ。

昨日から500g増。

今日の昼飯

エビチリ定食。

写真無しです。

晩飯

焼き鮭、豆苗の炒め物、味噌汁、ライス。

焼き鮭って美味い。