体を絞ることを決めて113日目。





本日の体重 61.4キロ。

昨日から300g減。





今日の昼飯

お好み焼き。

写真無しです。





晩飯



とり天、サラダ、味噌汁、ライス。






とり天の衣がサクッとしてて美味しかった。