95日目

体を絞ることを決めて95日目。

本日の体重　61.3キロ。

昨日から400g増。

今日の昼飯

おにぎりとコロッケ。

写真無しです。

晩飯

焼き鳥、ビール、ピザ、ワイン。

写真無しです。

ほどよく食べて、呑みました。