第５回キムチ鍋

朝ゎ豆乳コーヒー
昼ゎワカメと小さい
夜ゎキムチ鍋

昨日、先生と初期報告会した先生のおかげで、疲れてても毎日運動してるし、ご飯も意識して控えてる
でも、まだ結果が目に見えてない
もともと便秘がひどいから……苦しい
豆乳がいぃって、もらった豆乳飲んだけど、苦しいよぉ

お母さんからもらった便秘薬もなくなったし…
大丈夫かぁ…