昨日は高校からの友達と和歌山へ〜
ま、みーさんもおるけど（笑）いつものメンバー
友達2人とその子供も入れて全員で8人
洞窟
着くまで途中から道狭くてほんま怖かったー
子供達は初めて見るから興味津々でした
その後は
白崎海洋公園
来たのは二回目
海が透き通っていて綺麗でした
軽く腹ごしらえしました😆
次はちょっと走った所に
海鮮バーベキュー出来るところに
造りやらも食べた
5時までだから晩御飯兼用で食べて、、、
5時からはまた近くの公園へ
プールあるみたいな滑り台
トランポリンとかもあり子供達は遊ぶの必死
子供メインで友達と遊びに来たから
好きなだけ遊ばせ大人は近くで見守りながらお喋り
ほんと子供同士遊ばせれるし
大人はゆっくり喋るし
色んな景色も見れて
美味しいご飯も食べさせてくれるし
最高に楽しかった
月1は遊ぼうーって言ってるから
来月はGW私は帰省だから残りのメンバーで魚釣りに行くみたいですwww
6時半には公園出て地元に帰ってきたら8時前で
ラーメン食べて帰ることになり
お腹私は減らなくて
息子のラーメン3口と炒飯味見と
餃子3切れ唐揚げ1個半食べたわ
ご飯🍚を一日食べて無いからか体重が減ってた！お通じも一回も無しやったし
体の変化は少し出てきた！
体重は減らんし体脂肪もあんまりわからんけど
お腹と腰回りが朝起きたては締まってきたかな？って感じ。
ご飯ダイエット続ける‼️