妊娠中の激太り。完ミ育児での産後ダイエット。8ヶ月で20kg痩せた方法。です。

20代保健師。26/1/2出産。妊娠中の増加体重は16kg。同年9月に結婚式控える。怒涛の子育て中自己流ダイエット開始。157cm66kgから46kgの合計20kgダイエット成功。健康的に。とても頑張ったので(笑)記録します。ダイエット法、子育て、結婚式etc..どうかお立ち寄り頂ければ^ ^