おはようございます
鼻水が
止まらないさやかです
寒くなったって
改めて実感しますね~

皆さん風邪には
気をつけて下さいね
さて…昨日、また更新
し忘れてたので
昨日の事書きますね

昨日は学校が
お昼頃に終わったので
帰って
家でのんびりしてました
そしていつの間にか
寝てしまって…
6時くらいに
一緒にダイエットしてる
友達が来て
起こされました

あいや~…
昨日はごめんね~(´;ω;`)
まあ、服を着替えて
久しぶりの運動

タコパとかバイト探しとか
なんか色々忙しくて
運動してなかったここ最近

とりあえず、体重を
はかってみたんですよ…
+0.1 増えてました
あまり変わらないけど
相当ショック受けました

やっぱり
ポッキーとかたこ焼きとか
チョコとか…
食べたせいですかね
一方の友達は
すこし痩せてました…
部活してる子としてない子は
こんなにも
差があるんですね…
その後もヨガや筋トレ
したんですけど
やる気が出なくて
30分で切り上げました
このままじゃダメだな

今日は頑張ろうっ!
んじゃ
学校行ってきます\(^o^)/