今日は、お休み
ただし…
ただし…ダイエットもお休み中の今…
めっちゃお腹すく～
ヤッバ
ヤッバ甘い物をコンビニにて購入してしまった
コーヒー
と一緒に食べました
と一緒に食べました美味しかった〜
コンビニのデザートには、罪はありませから…（苦笑）
ダイエットの反省会としては…
まずは、コンブチャ
会社の若い子（30代）は、すぐに結果が出て３Kg痩せたと言ってたけど、私は、1Kgを行ったり来たりで太らず…微妙に減少気分の現状維持…
ただ、飲んでた時は、お腹がすくって事が無かった…
そこがポイントだったかも。。。
やっぱり、続けなくちゃ
と思って反省
最近
会社に杜仲茶のペットボトルをずぅーっと持って行ってますが…
どこに売ってるのと聞かれましたが…
ごめんなさい通販です。
興味の有る人は取り寄せお願いします
最近、冷凍庫の小さいのが欲しいけど…
家、小さいし置く場所も無いかな〜
とか思いながらチェックです
