何をしても 痛い

今現在 腰痛で、仕事を休んでいる。

今日は 整形外科に行ってきました。

ビリビリ、じわじわ 電気あてて 来ました。

_(›´ω`‹ 」∠)_

20分動く→20分休んで→20分動く

_(›´ω`‹ 」∠)_

テイクアウトのおかずも 飽きて来ました……

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『腰が痛い』と、愚痴をこぼしてます。

だいぶ マシになりました。