おはようございます(*^^*)
◎スパイス2種類+ローリエで作る
野菜ソムリエプロのTaeです。
お待ちかね！
カレーLessonの日程が決まりました〜☆
☆現在は、友人知人とご紹介の方のみで開催しております。一般募集は春からの予定です☆
12/11(月)10:00〜12:30
お子様連れOK息抜きlesson済
12/21(木)10:00〜12:30
お母さんご褒美タイムlesson済
各日、定員4名です(^^)
今日は内容の告知だけです💡
募集は11/21(火)9:00〜行います。
先着順ですので、参加したい方はご予定の調整をお願いします😊
ただし、塩麹を使いますので
①塩麹作り&常備菜lesson受講済みの方
②既に日常的に塩麹を使っている方
をご受講の対象としたいと思います。
※塩麹レッスン、年明けからも随時開催予定です(^^)
リクエストあれば日程ご相談に乗りますのでお申し付けください♪
11/30キャンセル枠募集中です詳しくはこちら
それではレッスン詳細です😊
☆ルー不使用☆
子供も喜ぶスパイスカレーLesson♪
私は子供の頃からルーを使った、もったりしたカレーがあまり好きではありませんでした。
さらに娘を出産した時。
乳腺炎の原因もカレールーでした。
しかーし！
旦那さんはカレーが大好物。
でも私はあまり好きじゃない。。。
そんな時出会ったのがスパイスで作るカレーです。
その美味しさに感動し、繰り返し作っていましたが、今度は子供が食べない…(苦笑)
それで今回作るのが、子供も喜ぶスパイスカレーです😊
カレー粉で作れば話は早いのですが、
カレー粉はうちの子には辛いんです😂
さらに、娘は野菜が苦手と来たもんだ(笑)
でも、このカレーは野菜たっぷりにも関わらず「美味しい」と食べてくれます✌️✨
小麦、サラダ油、お砂糖、乳製品不使用。
洗い物も楽チンですよ♪
《内容》座学+調理+ランチです。
毎回好評の材料解説
&お野菜についてのお話をさせていただきます。(さつまいもの予定)
《作るもの》
◎スパイス2種類+ローリエで作る
さつまいもとひよこ豆のカレー
(鶏肉を使用します)
◎子供が喜ぶ♪ヒミツの黄色いごはん(笑)
そして
◎秋冬野菜のピクルス
お砂糖をはじめ、甘味は不使用。
野菜の甘みをぐーっと引き出したピクルスです。
酸味も控えめでボリボリ食べれちゃいますよ〜。
今回は作って食べてのランチタイム♪
ミニデザート付き♡
受講料は3,000縁の予定です。
(お子様も召し上がる場合は+300円)
野菜×発酵×スパイス = 簡単、美味、ヘルシー！
たくさんの笑顔に出逢えますように(*˘︶˘*).｡.:*♡