今日8月に受けた健康診断の結果が帰って来た。
今回はノープロブレムで良かった良かった
ところが悪夢が忍び寄る.....
今回はノープロブレムで良かった良かった
ところが悪夢が忍び寄る.....
身長は3年間全く同じで体重も微増やし問題無いんやけど
コレステロール値が年々高くなりイエローカード
真っ先に見るのがやはり肝機能!毎日毎晩
最近は糖質ゼロ飲んでるから全く問題無しだ~
高カロリーのモノだけ気~付ければ大丈夫やね! ところが.....
今日BSの担当者とスタッドレスタイヤ納入の件で商談してたら
左ひざに激痛が走った
うずくまってしばらく立てなかった
KDXで攻め過ぎたか昨日の稽古で気張りすぎたかな?
しばらく我慢してたら痛みも消えて元通り!たまたまやな。
ところがまたまたTOYOの担当者とスタッドレスタイヤ納入の件で
商談してたらまた左ひざに激痛がはしり痛みで悶絶
冬タイヤの話すると激痛が走るから今日はヤメや
足を引きずらないと歩けない程痛かったのに数分我慢で元に戻った。
さすがに2回目のは少し痛みが残ってるけど歩くのに支障なし!
「バイクの乗り過ぎですよ!」とスタッフに言われたし「筋でしょ!」と
BSの担当者に言われたけど、この痛み方は聞いたことがあるぞ~
もっかい健康診断の結果を注意深く見ると......
風のよ~に現れて風のよ~に去って行くこの痛みが何かとゆ~と
はい~痛風です
尿酸の値がレベル超えてて数字はウソをつきませんね
ジツは左手小指も関節が腫れて熱持っててこれも明らかに痛風の症状やん!
話には聞いて或る程度覚悟はしてましたが、この痛みは地獄
マズイぞ~
色々調べてると原因は
前述の通り今飲んでるのは資質ゼロ糖質ゼロ&プリン体ゼロの発泡酒で、
これが悪さしてるとは到底考えられない。勿論フツ~の
最近ではたまの話でして、悪玉は何や?
風呂上がってボルタゲンを塗ると痛みが完全に消えた!さすがです
でも尿酸を減らさんと根本的な解決にはならず下手すりゃ人工透析
左ひざに痛みがあれば剣道で思いっきり踏み込めないしバイクで林道攻めてても
踏ん張りがきかないし、それ以前にこの激痛が急に起こったら.....
普段の食事は母さんが肉に魚に野菜をバランスよく作ってくれてるのを
弁当も含め食べてるから問題は無い。原因はやはり休日の昼食やツーリング先で
食べてる高カロリーの美味いモンってことに行き着きますわね
原因の追及もやけどこれからど~せなアカンのかな?
正直
節制が一番なんやろけどストレス溜まるし美味いモンも食べたいし.....
調べてたら
さすがにイエローカードの激痛喰らったんで人生の楽しみから退場しないよ~に
痛風療法を勉強しながらちょっとだけ節制もしていこうと思う。
好きなモノ全てをヤメんでええよ~にね