8月14日（金）
猛暑と台風のため、しばらく歩くのを控えていました。
そろそろ歩きたいと思うのですが、今日も午後から雨の予報です。
どうしようかと迷いましたが、思い切って歩きに行って来ました。
今日の行き先は、津久井湖城山公園・根小屋地区です。
ここなら一周約2km、40分ほどのコースなので、久し振りの散歩にはちょうど良さそうです。
自宅から公園まで圏央道経由で行こうかとも迷いましたが、お盆期間中なので渋滞も予想されます。
そこで今日は一般道をひた走り、午前10時に到着。
お盆休みで皆さん帰省中なのか、駐車場はいつもより空いていました。
それでは、久し振りのウォーキングスタートです。
入口から、綺麗なお花が迎えてくれました。
道端にもお花がいっぱいです。
マリーゴールドやヒマワリです。
そして、可愛らしいハツユキカズラの花。
ここへ来ると、いつも見るのが楽しみなのが、パークセンター前にある「二十四節気」の案内です。
今日は何かな？
「立秋」でした。
日傘が無いと歩けない程暑いのに、暦の上ではもう「秋」です。
秋と言う文字を見て違和感を感じます。
温暖化のため、昔と今は随分違ってきたということでしょうか？
そうだとしたら、二十四節気も「令和の気候」に合わせた新しいものに変えなくてはならないかもしれませんね！
この他にも、センターの玄関脇の壁には、いろいろな案内が貼られています。
その中で目に留まったのがこちら。
毎月第3日曜日の午前中に、「いきものウォッチング」が開催されているようです。
子どもたちには楽しそうな催しですね。
さて、ここで私がいつも気にしているのが温度計です。
見ると気温は31℃。
昨日降った雨のせいか、曇り空なのに蒸暑い！
広場の一角には、竹で作られた可愛らしいパネルがありました。
城山公園のキャラクターかな？
そして、こちらには「つくい健康行脚」と書かれた案内。
一周約2km。
今日もこのコースを歩きます。
この公園は城山の南側にあります。
その斜面に作られたデッキ園路を、つづら折りに登って行きます。
樹々に囲まれているので、真夏でも比較的涼しいデッキ園路ですが、今日は昨日降った雨のため、木々の葉も濡れています。
そのため湿気が多く、まるでミストサウナの中を歩いているようです。
汗をかき過ぎないよう無理をせず、ゆっくり登りました。
濡れたデッキ園路は、とても滑りやすくなっています。
転ばないよう足元に注意しながら、頑張って登りました。
登り切ったところにある案内板。
パークセンターから779ｍ。
ここからは森の道になります。
その森の道を、元気よく走って行くオジサンがいました。
お元気ですね！
私はゆっくり歩きながら、程なくして「展望広場」に到着しました。
ここにも温度計があります。
なんと25℃。
パークセンターの31℃と比べると、6℃も違います。
木々が多く、風通しの良いこの場所は、本当に涼しく感じます。
そして、ここからの展望が素晴らしいのです。
晴れていれば、目の前に丹沢山系が見えるのですが、今日は残念ながら雲の中。
それでも、木々の間を吹き抜ける風が心地よく、水分補給しながら休憩しました。
ウォーキングでは、汗をかくと水分だけでなく塩分も失われるそうなので、今日は麦茶に少し塩を入れて持って来ました。
塩なしの方が美味しいのですが、熱中症は避けたいですからね。
展望広場の目の前には、キバナコスモスが綺麗に咲いていました。
お花を眺めていると、歩いてきた疲れも癒されます。
ここから、またデッキ園路を歩きます。
デッキ園路の下には、戦国時代の「堀切」があります。
今のようなデッキ園路などなかった戦国時代。
山頂の山城へ行くのも、大変だったのでしょうね。
やがて、「花の苑地」との分岐点までやって来ました。
その辺りを見ると、あちこち地面が掘り起こされています。
これは、イノシシが食事をした跡だそうです。
つい先ほど掘り返したような、生々しい跡です。
そう言えば、入口にもこんな案内がありました。
この公園には、たくさんのイノシシが生息しているようです。
夜や早朝にはイノシシたちが一生懸命に食べ物を探しているのですね。
ここにビデオカメラを設置して、イノシシの様子を見て見たい！
そんな事を考えながら歩いていると、蕾のような白い花が咲いていました。
カラスウリの花のようです。
雨のせいでしょうか、少し元気がないようにも見えました。
今年の夏は、カラスウリも大変なようですね！
ぐるっと回って、あと少しでパークセンターです。
その手前にあるのが、遊具のある「四季の広場」。
いつもなら子どもたちの元気な声が響き渡っている広場ですが、お盆休みの今日はとても静かです。
そして、パークセンターに戻って来ました。
いつも賑やかな広場も、今日は静まり返っています。
今はお盆の真っ最中。
皆さん、それぞれの場所でご家族と過ごしているのでしょうね。
お花を眺めながら、駐車場へ戻ります。
ふと空を見上げると、黒い雲がだんだん厚くなってきました。
今にも雨が降って来そうです。
「雨が降る前に！」と、少し急いで車に戻りました。
ところが、車のドアを開けた瞬間、車内から熱風が飛び出してきました。
車内の温度計を見ると……
外は31℃。
木陰の展望広場では25℃。
そして、締めくくりは車内の33℃。
本当に今年の夏は暑いですね。
慌てて、持って来た塩入り麦茶をゴクゴク飲みました。
久し振りのウォーキング。
無理をせず、ゆっくり歩いた今日の記録です。
今日の記録
距離：2km
時間：41分（休憩含む）
歩数：3,100歩
猛暑、台風、そして不安定な天気。
熱中症にならないように気を付けながら運動することが、今年の夏は本当に大変です。
それでも、久し振りに歩いてみると、花を見たり、森の中を歩いたり、季節の変化を感じたり…。
やっぱり外を歩くのは気持ちがいい。
無理をせず、その日の天気と体調を見ながら、少しずつでも歩いていきたいと思います。
暦の上では、もう秋。
一日も早く、本当の秋の涼しい風を感じながら歩ける日が来て欲しいものですね。
公園散歩に、
最後までお付き合い有難う御座いました。
