7月22日
あまりの暑さに、昨日は家の中で過ごしていました。
でも、「歩かないと！」と思い立ち、相模原北公園へ行ってきました。
ここは、木陰が多いので、猛暑日でも比較的安心して歩くことができる、私のお気に入りの場所の一つです。
公園へ行くと、いつも満車の駐車場ですが、今日は空いていました。
「どうしたのかな？」と心配になるほど、車が少ない。
さて、今日もしっかり歩こう！
もちろん、いつもの左回りです。
駐車場脇の芝生広場へ。
あれ？
いつも子供達の元気な声が響く広場ですが、今日はとても静かです。
広場の向こうが東フロント。
そこにある西洋風の東屋には、普段なら休憩している人がいるのですが、今日は誰もいません。
天気予報では今日も36℃の猛暑日。
さすがに、この暑さでは散歩を控える人が多いようです。
東屋の先に「郷土の森」があります。
猛暑日でも、この森の道なら快適です。
元気よく歩いていると、切り株に白いキノコを見つけました。
調べてみると、この白い塊は「ヒラフスベ」の異形体である可能性が高いようです。毒は無いのかな？
ヤマユリも咲いていました。
でも、暑さに疲れているような姿ですね！
この猛暑では、花も大変ですよね。
森を抜け、体育館までやって来ました。
体育館前の舗装路へ出た瞬間、足元からムワッとした熱気が立ち上り、思わず驚きました。
尋常ではない暑さです。
いつもなら体育館の中を少し覗くのですが、今日は一刻も早く木陰に入りたくて、通り過ぎました。
逃げるように西フロントからアジサイ園へ続く道へ向かいます。
ここも、いつになく蒸し暑い空気に包まれていました。
普段なら木陰のベンチで休憩する人がいる場所ですが、今日はひっそり。
アジサイ園では、紫陽花もすっかり首を下げていました。
水辺の広場も静まり返っています。
花が終わったバラ園に、人影はありませんでした。
バラ園上の広場へ。
木陰のベンチには心地良い風が吹いていました。
ベンチで語り合う人の姿が見られるのですが、今日はその姿も少なめです。
それにしても、本当に熱い。
気が付くと汗が流れ、シャツはびっしょり。
こんな暑さは今まで経験したことがないように感じます。
熱中症になっては大変なので、今日はこのあたりで散歩を終えることにしました。
車へ戻る途中、お母さんと男の子に出会いました。
男の子が急に道端へ駆け寄ったと思ったら、何かを素手で捕まえました。
すれ違う時に、男の子の手を見ると、それはヤモリのようでした。
手に持った虫かごの中には、カブトムシが2匹。
子どもたちは、この暑さにも負けず本当に元気ですね。
駐車場近くの芝生広場へ戻ると、来た時とは違って賑やかです。
見ると、大勢の保育園児たちが遊んでいました。
子供たちの元気な姿に思わず笑顔になりました。
でも、熱中症にならないよう、水分補給だけは忘れないでね。
暑い夏でも比較的涼しく歩ける相模原北公園ですが、今日はさすがに厳しい暑さでした。
今日の記録
距離：約２Km
時間：30分
歩数：2,900歩
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帰宅して着替えると、ズボンのベルト周りまで汗でびっしょり。
健康のための散歩も、熱中症になってしまっては意味がありません。
歩く時間帯や距離など、暑い日の運動の仕方を考えなければならないほど、今年の夏は本当に厳しい暑さとなりそうですね。
皆さんも無理をせず、水分補給と休憩をこまめに取りながら、この厳しい夏を元気に乗り切りましょう。
また次回の散歩で見つけた小さな発見を、お届けしたいと思います。
最後までお読み頂き、有難う御座いました。
