スマホが熱中症になる熱い夏。ウォーキングも大変！
7月5日（日）
今日も暑い。
でも健康の為に運動しなければ！
でも熱中症になっては元も子もない。
そこで涼しい所を！という事で選んだのが、小倉橋下の相模川沿い。
少しでも涼しい内に！と、9時過ぎに「相模川自然の村公園」に到着し、キャンプ場の近くに車を停めてウォーキングスタート！
鮎の塩焼きが人気のお店
歩き始めた所に、遊漁券販売所の幟旗。
その遊漁券販売所がこちらの店。
上大島友鮎販売所だ。
ここは食事も出来き、鮎の塩焼きが人気のようだ。
鮎の塩焼きは美味しいよね！今度立ち寄って見ようかな！
涼しい木陰の道と冷たい清水
今日は、中州へ渡る諏訪森下橋の横を通過して、小倉橋際まで約１Kmの道。
相模川の向こうに見えるのが、圏央道相模原IC。
崖下の木陰の道へ一歩入ると、涼しい風が心地良い！
涼しい道を10分程歩いた所に、リニア中央新幹線相模川橋梁工事現場。
その手前に流れ出ている清水。
暑い日には、冷たい沢の水が気持ち良い！
冷たいので飲みたいが、飲用は止めた方が良さそうだ。
リニアの工事現場と鮎釣り
清水の直ぐ目の前がリニア中央新幹線の橋梁工事現場。
見える橋は、工事用の仮の橋。
今日は日曜日。工事はお休み。
仮橋の下流には、鮎釣りする人達。
まだ時間が早いからか、前回より少ない。これから増えるかな？
今歩いて来た道を振り返って見る。
河原には鮎釣りをする人達の車？が、沢山停まっていた。
その車の脇にテント。
そして、釣りの支度をする人がいた。
支度が終わったら、川へ向かう。
仮橋の下へ行って見た。
そこでは、既に釣りをしている人。
沢山釣れて、釣れた鮎の塩焼き出来ると良いね！
鉄の柱の仮橋の間に、コンクリートで出来上がった橋脚が見える。
仮橋の下を見ると、水の中の石は茶色。
これは多分「付着藻類」で、 鮎のエサになるらしい。
この辺りは流れも穏やかで、餌もあるからか鮎も多いのだろう。
川を見ていたら、あちこちで鮎がピョンピョン飛び跳ねている。
その様子を撮影したい！とチャレンジするが、なかなかタイミングが合わない。
頑張って何とか撮れたのがこちら。
スマホなので、ボケていて分かり難いが、間違いなく鮎。
４～５０センチ飛んでいた。
完成している橋脚。
近くで見ると、本当に大きい。
こちらはもう少しで完成の橋脚。
何か文字が書いて有る。
アップしてみると･･･
「熱中症を予防しよう！」と書いて有る。
陽射しの強い河原での工事。
ここで働く人も、今年の夏は暑さ対策をしっかりしないと危険だ。
工事現場を見た後、少し先の小倉橋際へ！
水天宮に今日もお参り！
お参りを終えて、水分補給していたら、足元に動く物が･･･
見ると大きなミミズだ。
早く木陰に隠れないと、熱中症になってしまうぞ！頑張れ！
小休憩後、仮橋の下を潜って、来た道を戻ります。
猛暑日でも涼しい木陰の道
工事現場を過ぎると木陰の道。
この道は車両制限があり、普通車以上は通行止め。
その道をオートバイや軽自動車が何台も通過。
木陰の道を、走って行く人もいた。
皆さん本当にお元気だ。
心地良い木陰の道に、白い花が心を癒してくれた。
ヤブミョウガの花。
スマホが熱中症に！
ところで・・・
ズボンのポケットが熱い。
ポケットにスマホを入れていたのだが、そのスマホが熱いのだ。
スマホアプリの温度表示が４０℃近い。
肌にスマホを当てると、ホッカイロを当てたようだ。
スマホのバッテリーが熱くなると、バッテリーの劣化や発火、火傷などの危険！
と聞く。
慌てて、首に巻いていた冷感タオルを、スマホに巻いて冷やして見た。
冷やした効果は直ぐ出た。
しばらくしたら、安全な温度に下がったので一安心。
スマホで写真を撮るので、取り出しやすいズボンのポケットに入れているが、体温と気温で温度も上がってしまうのだろう。
最近スマホが暖かくなることがあったので、肌に触れない方が良いだろう！と腰に取り付ける小さなバックを腰につけていた。
折角用意したのに、つい取り出しやすいから！と、ポケットに入れていた。駄目だね〜！
スマホも気を付けないと、熱中症になる！
反省〜！
これ以後、ポケットはやめてバックに入れた。
●スマホが熱くなる理由と対策
スマホが熱くなった理由として考えられることがもう一つ。
それは、今日は時計を忘れたので、ウォーキング記録をスマホの「ヤマップ」でしていた。
このYAMAPアプリは、GPS機能や地図表示など、CPUを多く使用するため、他のアプリよりも熱を持ちやすい傾向があるようだ。
夏はスマホの冷却も考えないといけない様だね。その方法は無いのだろうか？と調べてみたら、スマホ用の冷却ファンや冷却シート等ある。
人間と同じだな～。
私も何か取り入れてみよう。
スマホの温度を気にしながら、中州へ渡る諏訪森下橋まで戻って来た。
中州の稲の様子を見たい。
橋を渡って行って見た！
橋の上から見る、相模川上流。
今歩いて来たのが、右側の川沿いの木陰の道。
橋を渡った所の中州の畑。
マリーゴールドが綺麗。
その先に、ヒマワリが咲いていた。
中洲は陽射しが強いから、ヒマワリは元気だ。
田植えが終わった田んぼの様子。
順調に育っているようだ。
沢山収穫出来ると良いね。
昨年来、米騒動で大変だ。
今年は豊作となり、美味しいお米が手頃価格であることを願うばかりだ。
でもこの暑さは、米の生育にとって良いのだろうか？心配だ。
写真撮影していたら、またスマホが熱くなってきた。
中洲は日差しも強くとても暑い。
早々に車に戻った。
朝早く来たとは言え、やっぱり暑い。
暑いというより熱い。
その熱さは、スマホに負けず体もヒートアップしたようだ。
急いで帰って、シャワーを浴びて体を冷やすとしよう！
猛暑の今年は、ウォーキングの時間と場所に注意しないといけないな。
さて、今日の記録です。
今日はうっかり時計を忘れたので、スマホソフトのヤマップで記録。
今日の記録
距離：2.6Km
時間：４９分
歩数：4,100歩
コース
（ヤマップより）
地図の赤丸の所が、鮎釣りの人が多い所。
毎日熱い日が続いています。
運動不足は避けたいが、熱中症も怖い。
これからは外を歩くのは、早朝か暗くなってからでないとダメなのかな？
大変な気候となって来た地球。
これからどうなるのだろう？と心配になったウォーキングでした。
最後までお付き合い有難う御座いました。
