暑い日の草刈り後、脱水症状で指がつる！
6月29日（日）
道路沿いの垣根代わりの茶ノ木が、大分伸びた。
昔は、飲むお茶を作るため、家周りに植えていた茶ノ木。
隣のお爺さんは、蒸した後、茶葉が針状になるまで手で擦って作っていた。
我が家では、町田市相原にあった製茶工場に持ち込んで、お茶にしてもらっていた。
製茶工場も今は無く、お茶の葉として利用はしなくなった茶の木は、今は垣根替わりの植木だが、思い出のある茶ノ木。今後も大切に手入れをしていこう！
空地側から見る茶ノ木。
暑かったので手つかずだったが、もう限界だ。
手前の空地も、草がいっぱい。
これも何とかしなくては…！
取り敢えず、茶ノ木を剪定する事に。
伸びた茶ノ木の剪定
今日も暑くなりそうだが、少しでも涼しいうちに！と、朝8時半に作業を開始。
使う道具は、このヘッジトリマー
茶ノ木の場所は家から離れている所。
ヘッジトリマーは充電式では無いので、茶ノ木の所まで電源コードを伸ばさないといけない。
そこで、「電源コードリール」10ｍを2個用意。
こうした離れた場所での作業の場合は、充電式が欲しくなる。
でも、電源式の場合は、電池の心配なく作業出来るので、そのメリットは捨てがたい。
コードを切ってしまった！
しかし、今日は電源式のデメリットが出てしまった。
それは作業中、うっかりヘッジトリマーのコードに刃が当たり、コードを切ってしまったのだ。
コードが切れては動かない。
慌ててコードを繋ぎ直し、何とか作業再開。
気を付けなければ！と思っているのだが･･･
このうっかりが最近多く、コードはあちこち繋いだ後が•••。
コードを繋いだ後、順調に刈込み出来ました。
刈り落とした茶の葉を掃き集めて、1時間程で茶ノ木剪定は完了。
空地の伸びた草刈り
枝葉を片付け、今日の予定は完了！
･･･の予定だったが、茶の木が綺麗になったら、内側の空地の雑草が気になる。
5月に一度消毒をしたのだが、その後雑草が伸びてしまったのだ。
所々背丈の高い草も。
気になってしまったらもう駄目。
暑いけれど、空地の草刈りをする事に！
4枚刃とナイロンロープを使い分けて！
草刈りは、エンジン刈り払い機で。
取り付ける刃だが、ここは石ころが多いので、ナイロンロープで刈りたいが、太い雑草はナイロンロープでは刈り難い。
そこで、やむを得ず4枚刃を取り付けて作業開始。
金属の刃は、刃が石が当たるとチーン、チーンと煩いし、刃も欠けてしまう。
そこで、まず太い草を4枚刃でカット。
それが終わったらナイロンロープに変えての作業とした。
カインズで買った草刈り用エプロン
ナイロンロープは、刈り取った草が自分にどんどん飛んでくる。
眼鏡にも飛んでくるので、保護メガネをかけて作業。
体に飛んでくる草も凄いので、先日カインズホームで買ってきた「草刈り用エプロン」を使用してみた。
これは腰から下用で、腰の所がバネになっているので、腰に挟むだけで着用できる。
使っての感想は、エプロンが有る所はしっかりゴミを避けてくれた。
メッシュなので、暑い日でも大丈夫だ。
ただ、上半身にもゴミは飛んで来るので、そこはどうしても汚れる。
胸まである方が、ゴミを完全に防ぐには良いかも。
この選択は、使う人の判断だね！
順調に作業は進むが、今日も暑い。
途中、暑くて息切れもしたので、何度か水分補給を兼ねて休憩をしながら頑張りました。
草刈り中、飛んで来たムクドリ達
草刈りしていると、刈り取った所へムクドリが数羽飛んで来た。
ムクドリは、草を刈ると草に隠れていた虫を狙ってやって来るようだ。
あちこち探し廻り、虫を啄んでいる。
エンジン音が大きな草刈りしていても、私の近くまで来て餌探しをしている。
鳥も生きるために、頭を使って頑張っているね。
ムクドリ達は、作業終わった後も餌を探していた。
水も飲めよ〜！
野鳥も暑いと喉が渇くよね。
シャワーも浴びたいだろう！
水分補給等はどうしているのだろうか？
今度、野鳥用の水飲み場を作ってあげようかな？
水分不足で指がつる！
8時20分頃から始めた茶の木剪定と空地の草刈りは、何とか12時半に完了。
暑いから茶ノ木だけと思って始めたが、結局4時間の作業となってしまった。
今日も本当に暑く、終わった時には作業着がビッショリで絞れるほど。
早々にシャワーを浴びて汗を流したが、ご飯を食べる指がつれて痛い。
その痛さは涙が出る程。
病気？と心配になり、調べて見ると･･･
手の指がつる原因の一つに水分不足があります。水分が不足すると、体内のミネラルバランスが崩れ、筋肉の収縮や弛緩がうまくできなくなり、指がつる原因となります。特に、夏場や運動後など、大量に汗をかいた後は、水分とミネラルを意識的に補給することが大切です。（イシャチョクより）
やっぱり水分不足が原因の様だ。
ムクドリの水分補給の事を心配していたが、鳥の心配どころでは無かった。
昼食の後、意識的に水分を飲んで体を癒しました。
今年も猛暑日が続きそうだ。剪定や草刈りは、意識的に水分を飲みながら作業をしなくては駄目だね。
気を付けよう！
猛暑日の剪定と草刈りに
最後までお付き合い有難う御座いました。
