今回のテーマは、山歩きしている時に愛用している、スマホアプリ。
最近、その歩数がアプリによって大きく違うことに気が付く。
今まで愛用していたスマホアプリはこちら
歩数計 （ステップカウンター＆カロリー計算）
随分前から愛用しているアプリです。
ところが、最近スマホを変えてから、大きく数値が違うことに戸惑っています。
スマホを変える前は、スポーツウォッチの歩数と比べても、それ程誤差は少なかった。
ところが昨秋にスマホを変えてから、大きく数値が違うことに気がついた。
調べて見ると、歩数計アプリはスマホ依存しているので、スマホの影響ではないか？と思える。
今使っているスマホのせいなのか？
そこで、確認のためもう一つの歩数計アプリを入れて見た。
そのアプリは「楽天シニア」
２つのアプリと、スポーツウォッチで、歩数を比較してみました。
その結果がこちら。（最近3日間）
一番信頼できるのはスポーツウォッチ？と思ってはいるが不明。
最終的には、歩数を数えるしかないのでしょうが、山歩きで歩数を数えるのは不可能。
私の愛用しているスマートウォッチはこちら。
GARMIN(ガーミン) アウトドアウォッチ Instinct
３日間比較して見ると、「楽天シニア」がかなり近いかな？と思うが、１月１４日を見ると、「歩数計」もかなり近い数値となっている。
古いスマホでも、スマホの「歩数計」と、スポーツウォッチの歩数の違いはあったが、今回ほどではなかった。
その事を考えると、スマホの精度が関係してくるのだろうか？
ここまで、「楽天シニア」も「歩数計」も、スマホ設定をいろいろ変えて、感度も一番強くしています。
しかし、基準としているスポーツウォッチも、山歩きでストックを持っていると、歩数も変わってくるし、スマホもズボンのポケットに入れる場合と、洋服のポケットに入れる時やリュックの中に入れる等、場所によっても違うようです。
どちらにしても、１００％の数値を知るには、１歩１歩数えるしかないですね！
そして１７日南高尾山稜を歩いた結果を比べて見ると・・・
● スポーツウォッチの結果
(ストックは片道使用）
● 「歩数計」の結果
● 「楽天シニア」の結果
やっぱり「歩数計」の数値が極端に少ない。
スマホとアプリの愛称が悪いのかな～？
山歩きでの歩数は一つの目安です。
気になる歩数の精度ですが、これからも様子を見て行こうと思います。
追記
歩数計（ステップカウンター＆カロリー計算）は、違う所で愛用しているアプリです。
それは、エクササイズが出来るのです。
最近コロナ禍で歩きに行けない時は、このスマホでお好みのエクササイズをしています。
短い時間で、結構いい運動です。
これからも、歩数計とは別としても愛用していこうと思います。
今日はスマホアプリの歩数計の精度のお話でした。
最後までお付き合い有難う御座いました。
