外出自粛中。![]()
![]()
キョウイク(今日行く)もないし。キョウヨウ(今日の予定)も無い。
結局TVを観て一日過ごす毎日となる。
TVばかり観ていると体を動かすこともなくなる。
そこで動かなくては!とラジオ体操で頑張ってます。
パソコンで動画を見ながらの体操だから、ラジオ体操というよりYouTube体操かな?![]()
![]()
![]()
私の行っているのは以前ご紹介した体操。
アクティブ体操® Part Ⅰとアクティブ体操® Part Ⅱの合計5つ。
時間にすると合計で22分くらい。
5つ体操をすると、うっすらと汗もかいてくる。
しかし、それでも毎日家にいるとストレスも溜まってくる。
そこで季節的にはもう少し後なのだが、庭木の剪定を始めた。
一昨日行ったのがデショウモミジの剪定。
デショウモミジは新葉が赤いので、春先楽しめるモミジ。
新葉がいっぱい伸びて鬱蒼となってきた。
そこで作業開始。
作業前の写真撮り忘れたので、こちらは剪定後。
剪定しすぎたのでスッキリしすぎ?
見様見真似の剪定なので、プロに見られたら笑われるかも?![]()
![]()
![]()
昔は、作業始めると夕方まで行っていたが、最近は無理をせず短時間と決めた。
なので一昨日はもう一本だけ。
ヤマボウシの、不要の新枝カット!
そして今日はイロハモミジの剪定だ。
このモミジは一昨日のデショウモミジよりかなり大きい。
3m弱の三脚を使い、木によじ登っての作業だ。
剪定前
剪定後
剪定したら木の下には剪定した枝がいっぱい。
片付けの掃き掃除も作業のうち!
箕に3杯もあった。
袋に入れてゴミ出し作業も結構大変。
9時に初めて、掃き掃除終わったら時間は昼過ぎ。
もう終わりとしよう。
ところで、モミジの木に登って作業していたら、姉から電話が入る。
出てみると、昨日義兄が救急車で運ばれ病院へ。
ビックリ!![]()
![]()
コロナ?と思ったら違ったようだ。一安心。
しかし、ことは大変のようだ。
貧血して階段から転げ落ちたようだ。
貧血の原因が何なのか?
これから検査をして調べるとのこと。
たいしたことなければよいが!
病院が嫌いな義兄。
年一回の健康診断も行った事がない。
歳をとるとあちこちガタが来る。
普段から注意しなくてはいけないね。![]()
![]()
お見舞いに行きたいが、今は外出自粛中。
電話で様子を知らせてくれることに。
他人事ではない。
私も健康管理に注意しなくては!
特に今は病院もコロナで怖い時だから、余計注意しなくてはいけないな。
義兄の病気と聞き心も暗くなった。
そんな気持ちを和らげてくれたのが庭の花たち。
ツツジが綺麗に咲きだした。
花は心を癒してくれますね!
そろそろ終わりのシャクナゲ
昨年末に植えた花も元気です。
庭の向こうに雑草がいっぱい。
私にとっては雑草の、ポピーが咲いていた。
マロニエも新芽が可愛い。
もう少しすると、綺麗な花を楽しませてくれそうだ。
花を愛でて気持ちもリフレッシュ。
健康管理に注意しながら、庭木の剪定作業をしましょう。
さあ!コロナと歳に負けずに頑張ろう!![]()
![]()
義兄の病気がたいしたことないことを願いながら・・・
最後までお付き合いありがとうございました。












