もともとビタミンと鉄分とカルシウムのサプリメントは
なるべく飲むように心がけていました。
最近は歳のせいか、手・足・腰などの間接 の
痛みが気になっているので、こういった症状に良い
サプリメントを飲みたいと思っています。
夫に間接が痛いのは軟骨がすり減ってるからじゃ
ないだろうかと言っても「そんなに簡単に減らないから」というのですが、
以前の手足の痛みが筋肉痛だったのと比べて、
明らかに間接の箇所が痛いのです。
病院に行くのは嫌いな方なので、サプリメントを
飲んで治そうと思い調べたところ、グルコサミン、
コンドロイチンあたりがいいみたいです。
軟骨は磨り減るばかりなのかと思っていましたが、
これらの成分を吸収して体の中で軟骨が
作られるようなのでちょっと安心しました。
なるべく早く夫を説得して買いたいと思います。
サプリメントで思い出したんだけど先日友人の子が
受験生と聞いて色々話してたんだけど
こんなサプリがあるらしいですよ。こちらをどうぞ
～。
私も飲んでみたいな～なんて思っちゃったよ！