お菓子作り、、、

苦手分野です。

正確な計量、順番、設定、デザイン。

きっちりできませーん。

ので、いつも大雑把なレシピを参考に作ります。

だってスーパーで売ってるお菓子は、どれもこれも砂糖15gとか、、、

まともに食べてたらあっという間にピギー化間違いなし。

スノーボール。

米粉(とれじょのgluten free all purpose flourで代用)

とアーモンドフラワー、ココナッツオイル

ケーンシュガー

で完成。

サックサクで簡単で、美味しかった。

。。。。

けど、毎度のこと何だけど

子供達(特に息子)に不評。

娘は、結構食べてくれるんだけど

あの子食べ物ならなんでもウェルカムだから。。。

息子の好みは、ガミーベアとかドーナツ、

チップス、ラムネ、ポップコーン、チュロス、アイス、あたり。

ポップコーンはまだいいとして

その他のもの、あげたくないもんばっかりですよ。。。

どれも、半分くらいしかあげてないけど

それでも砂糖の量は気になる。

妊婦生活だった去年、ほぼほぼ体力気力がなかったので

お菓子作りなんて当然しなかった。

結果、こうなってしまったような気がしなくもなく。

頑張らねば。

春です。

ハチも忙しい。

先日息子が公園でミツバチに刺されて大騒ぎ。

私は家にいたんだけど

やけに早く帰ってきたなと思ったらそんなことに。

刺されたことないけど、不運だったね。。。

それ以来兄妹揃ってハチを見ると凄い距離取ります。

皆さまお気をつけを。😂

3時間。

2021年3月19日8:13

3370g、50.8cm

無事にLAにて第三子次女、産まれました

今日で生後6日。

、、、、、6日！

半分くらい通常生活を送ってます。

もちろん、夫はかなり頑張ってくれていて

上の子の相手しながら家事(洗濯お風呂は全て彼の仕事)して

送り迎えがてらスーパー寄って買い出し

帰って仕事(在宅)したり

下の子の相手したり

完全に頼りきっている。。。

zoomで続けている空手は、欠かせないリフレッシュらしく

出来れば行かせてあげたいのだけど

来週からで良いですか😂

さ

出産当日のこと

忘れないうちにメモ。

4:30 近所の日本人にうちに来てもらい、寝てる子供達を見てもらう

*アメリカも小さい子を保護者不在で家に置いていくのは法律違反です

5:00 夫と病院到着(車で3分笑)

5:30 病室で準備開始、夫帰宅、ペーパーワーク

　　スッカスカの病院ガウンに着替え

　　NSTなど取り付け、点滴準備

6:00 陣痛促進剤開始

6:30 ドクター到着、内診(4cm開いてる)、破水

　　　お股に別のモニター入れる

7:00 トイレ(全コードを連れて病室内のトイレへ)

　　　破水してるためボッタボタ羊水流れ落ちる。。。

　　　内診、エピ使用の希望再確認して麻酔科医呼び出し

7:30 少しずつ陣痛を感じる、でもあまり痛くない

7:50ごろ　一気に陣痛進む、ベッドの柵鷲掴み

　　　　　ドクター曰く、麻酔科医立て込み中で来られない。

　　　　　今から来ても間に合わないから、エピなしでいけるか、と。。。

　　　　　しょーがない。上二人も自然分娩ですよ。

8時ごろ　陣痛キツい。あと5分で生まれるよ、とドクター。

　　　　　え？？まだまだ前ほど痛くないし5-6回堪えてるだけだよ？

8:13 あ、これだこれ！っていう陣痛の波(出る！ってやつ)が2回来たのち

　　3-4回目でドルーンと出たのがわかりました。

ちなみに、産む時の体制。

バースプランでは、仰向けでなくスクワット体制に近いもので

産みたいと書いて出したけど

完全に仰向け、かつ膝を持ち上げて自分で掴んで開く。

陣痛キツい時にその体制になるの自体ほぼ無理。。。

が容赦なくナースに固定され、結果的に早く生めた。

生まれた後は拭いてもらい、そっこー裸の私にパス。

もはや朦朧としてる中、Hello Baby。。。というだけで精一杯。

が。

容赦なく、良かれと思ってナースが写真撮ってくれた。

私の顔は半笑い、上半身裸の胸にはおっぱいに吸い付いてるbaby😂

誰にも送れないわ、こんな写真

こんな感じでした。

夫不在の出産だったからか

ナースがすごい気にかけてくれて

私も色々助けてもらいました。

特にベイビーをおくるみに戻す作業、、

あのキツキツ巻きわたしには出来なく。

授乳のたびにナースコールしてきてもらいました笑

そんなこんなで

ひたすらにおっぱいあげてオムツチェック、

頻繁に身体検査、などなどで

ほぼ寝れない病院滞在。

日本とは違う即母子同室の一択なので

付き添いがいないことが結構響く。

トイレはまぁドア開けっぱなしとしても

シャワー中はベイビーがナーサリーで預かってもらうことに。

シャワーの使い方がトリッキーで四苦八苦、

シャワーカーテンがつっかえてて

やたら時間がかかってシャワー終了。

ベイビーは、お願いした通り沐浴済ませて帰ってきました。

初の沐浴は目撃すらせず笑

三番目かアメリカ生まれの宿命か。。。

全然美味しくなかった病院食をかき込み

タルみたいなコップで水がぶ飲みし。。。

面白かったな😂

翌日11:30、夫に迎えにきてもらい、車椅子を押してもらって

無事に帰路。

3分後帰宅、一気に賑やか生活に戻る。

そして6日経った今日、やっと記録を残せるだけの

睡眠時間と体力と気力が戻ってきました。

この間に自分の誕生日も迎えて、お願いした和菓子を買ってきてくれた夫。

ありがたや。

おいしかった

とりあえず、よく飲みよく寝て元気に主張している三番目。

すくすくと育っておくれ^ ^

タイトルの3時間は、一番しんどかった帰宅翌日の睡眠時間。

そして入院から出産までの時間。はや。

もークマすごかったなぁ。。。

今日は倍の6時間寝れたので、スッキリしました。

高齢出産なもので(advanced maternal age)

睡眠不足がなにより堪えるおとしごろ。。。

あと3日

カウントダウンだなぁ〜

正味、木曜の夜なんて寝られんのかな笑

でも寝ないと完全なる寝不足で新生児と会うことになるから

寝ないとダメ何だけど、、、

娘のプリスクール、ウェイティングに空きが出た！

ので、いよいよ今月末から登園開始。

と言っても週二日。

さー、完全べったり生活を続けて1年経った娘、

どうなるでしょーか。

兄がいるので、まだごまかせるかな〜と思ったり

クラスメイトには知ってる子もいるので

どうかなーと思ったり、

とりあえず泣いても迎えに来てとは言わないスクールなので

頑張ってもらいましょう。

きっと楽しいこといっぱいあるはず！

これ↑

ロンドンでフォローしてた現地子育てサークルから。

言ってることとてもまともなので、参考にしております。

こうしてジェントルマンは為されるのだろーか。

家族四人、最後の週末か〜

たまたま地図を見ていて(暇か)、おぉこんな広いレクリエーションパークがあるんだなぁと

思って早数ヶ月。

もうなんの予定も入れていない週末なので

思い立って行ってきました。

州立公園なので、7ドルかかります。

おかげでか、場所の割に思ったより整備されて

人も多すぎず。

バーベキューしてる人、誕生日会してる人、

なんだか通常時に戻りつつあるような、そんな雰囲気です。

もちろん、マスクしてるけどね。

めっちゃ消毒スプレーしてるけどね。

小川のそばを歩いたり

小高い丘に登ったり

(私は半分でギブアップ。マスクのせいで息絶え絶え)

ちょうどサマータイムが始まって1時間消えた朝だったので

バッタバタで買い出しやらお弁当の準備やらして

出るのが遅くなったけど

特にひどく渋滞もなく、スイスイと２０分くらい。

いつも通り、公園で散歩したりして過ごすのが

なによりだなと思った。

そしてこれをもって、家族四人の日々は終了します。

あとはもう一人をお迎えし、とりあえず壮絶なひと月を過ごすんだろうなぁ、、、

まぁ新生児のお世話だけなら、ウェルカムなんだけど

最近子供達の情緒がやはり揺れてるのがわかるので。。。

そこだけを楽しみには出来ず、というかベイビーのことなんて完全後回し。

ただただ、自分の毎晩の覚醒時間が増えてきて

寝不足が非常に辛い今。

お腹の重みに身体中が軋んでる感じ。。。

あと4日。

というか3日のりきれば後は朝一に入院するのみ。

初の誘発分娩は怖いけど、、、

もう子宮口も開いてることだし

そんなに難産になることはないでしょう

と、自分に言い聞かせて、、、

がんばろ！！

検診でした（38週）

ぴっかり晴れていたお昼過ぎ。

今は（夕方）またどんよりしはじめました。

すっかりチャリに夢中な娘、この大きなお腹では追いかけてフォローすることも

ままならず・・・

一度転んでしまった。

けど、そのあと、めげずにまた乗る！と言っていたので、

どうやら根性はありそうな様子です。いいぞいいぞ←

もう、遠出する予定もないですし

スーパーで必要なものを買いに行くくらいしか

日々することがないのですが。

毎日息子をスクールに送って行く道中、

ちょっとずつちょっとずつ、学校が再開（公立）して行く様子がわかります。

最初はキンダーとそのちょっと上まで、今は中学年まで、

もうすぐ高学年が始まって。

そのあとミドルも始まるとか。

週明けからは、室内ジムやシアターが再開予定。

我が家も持っている年パス、ナッツベリーファームも５月に再開予定とか。

ゆうに一年。

空白なのか、家族べったり濃厚と見るのか

とにかく健康に生きていること、友達と会うこと、そんなことが何より大事で、

家族という存在についてたくさん考えたなぁと思いました。。。

そして今日は３８週の検診。

最後です、ドクターのオフィスに行くのは。。。。

子宮口諸々のチェックもなく、心音だけ聞いて、

あとは入院時の質問をぶつけまくって終わりました。

ほんとね、自分から質問しない限り、向こうから手取り足取り教えてくれることは

ないんですよ。

結構重要なことでも。。。

次週は３９週、ドクターに会うのは出産時。

なにはともあれ、お世話になりました〜

最後は、ノーシュガー、ノーファットだよ！と口すっぱく言われて

はいはーい（無理・・・）と返事して終わりました。

が、測ったみた体重は先週より1パウンド増加。

結果的には、１９パウンド程度増量中。（8.6kg、服込み）

長男の時よりはちょっと多い体重（プラス８キロ弱）

長女の時よりは結構少ない（プラス１０キロ）。

もはやはかる意味もあまりないんだけど・・・

とりあえず記録用に、毎朝最後まで測ります。

今回は、産後の激むくみを逃れたい。。。

ので、トイレは近いけど、水分ばっかりとって、いつもお腹が苦しい。笑

全部で１３回かな？クリニックに通った回数。

全ての検査でなにも引っ掛からなかったけど一応高齢出産に入るので

高リスク妊婦の検診回数のご参考に。

あと６日だー！