夏休み終了！

最後の1日は、雨〜

お陰でサッカーの練習も中止。

することもなく、新しくおもちゃを購入したので

それで日がな一日、遊んだ日。

しかし今日は涼しかった。

むしろ寒かった。。。

さて、わたし、この夏休みで肥えてしまったので

1キロ減量作戦執行中です。

この1キロがさー

もう減らないんだよなぁ、、

アラフォー

とりあえず週二か三でジョギング／ウォーキングは

維持しておりまして。

ついでに毎晩の筋トレとストレッチ。

食事面は、タンパク質と食物繊維の積極摂取、

脂質摂りすぎ防止。

今日は初めて、夕食後(家族の)全ての片付けを

終えたあたりで、15分くらいだけどジョギング。

1キロくらい。

気休めだけどね😂、とりあえずスッキリした！

やっと夕方以降涼しくなって、走ろうという気が起きてきました。

あっという間に冬になっちゃうし、日本はちょっと

めんどくさいなぁ

LAは楽だったな。。。笑

ま

果たして効果は出るのでしょうか〜

また後日。

そして明日からはまた学校だ〜

バッタバッタな朝が戻ってくる〜

最後の平日(夏休み)

まーてーーー

ギンヤンマとやら。

近所の公園にトンボが増えたので

今日も朝から捕獲へ。。。

あっつい日だというのに

ご苦労様です。

付き合っているわたしと末っ子も

ちなみに、二番目子は一足先に幼稚園再開。

そんなこんなで、あっという間に夏休みも終わり。

あとは週末にバタバタして、また登校でーす。

幼稚園も小学校も2学期制をとっているので

9月から新学期！じゃないんだよなぁ

もうわたしの時とは全く違うんだよね

中学受験とかも、やはりこれは地域差が大きいんだなと思うし

都心部は随分違うよね、横浜市部と比べるとね。

こればかりは、本当悩ましいのだけど

とりあえずまた異動があると言われている限り

受験はいいかなと思っております。

当人が言い出せば別の話なんだけど。

けど今のスケジュールで塾入れ込む暇ないよ😂

そしてそんな1番目、また複雑なお年頃になってきている気がする。。。

前々から思ってはいたのだが、そろそろ親のわたしたちが

色々勉強せねばならぬ頃かと。。。

(心理学的なもの、コミュニケーション的なもの)

とりあえず、BOOKOFF行くか。。

(電子書籍でないところが昭和w)

↑いや、かってるよ、たまには

はあ〜

そろそろ、べったりなこの夏休み生活も

限界にきていたのだろうかと思う一日だったので

とりあえず頑張った、我々

褒めて使わそう、わたし。

さー

今日突然夫が三回目コロナワクチンを打ちに行ったので

明日は使い物になるんでしょーか

この間コロナ罹ったばっかりなのに

そしてわたしは、体重の増加と体型の変化(下半身が。。。)に怯えておりまして

とりあえず週二で早朝ウォーク&ラン&スクワットを

取り入れまして、今日二回目Done。

逆にお腹へって朝ごはんと昼ごはんモリモリですわ

夕飯はほぼゼロなんだけどね

朝あまり空腹じゃないってことは、

まあそういうことよね、食べ過ぎって

まあ、ぼちぼちと、ゆるゆると、目標達成までは

続けていこうと思いまする。

そして、オンラインでのお小遣い稼ぎ、

一件契約をいただいたので

週明けから、無理ない程度に取り組みます。

久しぶりに全く外部の人と仕事の関わりを

もつんだなぁ、、、

最大限丁寧にしようと思っているのだけど

なんと、相手の方は岸和田のコッテコテ関西弁。。

緊張感緩むわ、義母の実家だし

何度かいったし、やはり、関西には度々ご縁を感じます。。。

海

ご無沙汰しました。

怒涛の、初の、日本の、夏休み。

もうすぐ終わります。

初っ端からコロナに罹ったけど、

その後は何もなく、ひたすら楽しい(子供達は)日々を

過ごせておりま。

いやー、、、

アメリカの夏休みに比べたら短いんだけど

あそこはキャンプが普通だからさ。

ベーったり過ごす日々は少ないんだよなぁ。

コロナだし、夫は在宅だしで

やっぱり家族ベッタリなひと月半。

けどいろんな人(限られてはいるが)に会えたり

特に末っ子が楽しそうだったり

二番目子の日本語が上達しているのを感じられたり

わたしも楽しかったかなぁ。

最後は、ご近所のお友達家族と公園でがっつりと

遊ばせてもらい

末っ子は初めての食事中寝落ちを経験。

で

先週はお盆休みで、我が家の慰労の旅は

熱海。

ATAMI。

来たことあったかなぁ、、伊豆は何度かあるけど

熱海、、、ふぬ。

とにかく部屋付きの露天風呂、

貸切三昧の家族風呂、

海、

を期待して出発。

土砂降りの中

ちょっと事故るかと思うほどの豪雨。

まぁ、幸い、直前で予定変更して

熱海にある室内プールに行くことにしたので

雨でも別に水着着ていけば濡れたって関係ないので

よかったのだけども。

着く頃には雨は上がり、それからピカーっと晴れ。

プールはキッズ全員満喫して、大人も最後に温浴であったまり

一路旅館へ。

信楽焼の浴槽。

いやー

景色も良くて

最の高でしたよー

ご飯も海鮮山盛りで、食べきれなかった。。。

なんやかんや

相変わらずぎゃーぎゃーうるさい子供達ですが

楽しかったのではないでしょーか。

ANAマイル様様

アメリカでために貯めたANAカードによる

マイレージを使用しての旅だったので

宿泊費ゼロ。

五人で泊まると半端ない額なので

助かる

そういえばこれが初めての

の公立校夏休みだった。

今まで保育園型しか入れてこなかったので

(欧米は働いてなくても入れられます)

一般的に長い夏休みでも、全く普通に登校してた。

まあ、二番目子はほぼずっと一緒に行動してたから

また事情は違うんだけどさ。

1番目は、ジムに併設の託児に定期的に預けてたから

それで結構助けられたなぁ。

運動もできたし、一石二鳥。

いや五鳥くらいあったかな。

このような。。。

全員べったり毎日一緒の夏休みは

初めてでありまして

こんなに体力と気力を消耗するもんだとは。

日本の専業主婦ママさんたち。

すげーな。。。

もちろん

がっつりと世話して、遊び相手して。

特に二番目子との距離？信頼度？は

上がったような、、、気がしないでもないような、、

末っ子も、上二人との距離は縮まった感。

遊んでもらえて嬉しい様子。

わたしは、毎日毎日あっという間に過ぎていて

はじめたばかりのバイト(オンラインの)に

全く使える時間がなくなったという。

まあ。。。

わかっちゃいたのだけど。

来月からがんばろう。

夏休みといえば

花火。

風が強い地域なんだけど

強行しまして

見事に蚊に刺され。。。

しかし塗り薬を発見したので

結構大丈夫です。

体質的に、悪化はしないタイプだけど

夫と子供たちは悪化するタイプなので

早めに塗ってあげた方が良いのだと、今更学んだ次第。

(ああめんどい😂)

今週は、スイミングやら体操やら

朝っぱらから子どもたちを送りだし

帰って早々にまたプールで遊び

お昼食べてまたプール。

水道代よ

のこり2週間ほどの夏休み。

無理なく楽しも。

終了。

あぁ

終了しました、我が家の自主療養。

はい、お察しの通り、流行り病に全員感染。

始まりは夫だったので、会社か電車か

まあどっかでもらったのかな、、、？

その後私▶︎子ども(2番目▶︎末っ子▶︎1番目)で

全員発症したわけです。

夏休み入ってそっこーで。

備忘録として残しておくと。。。

21日夕方　夫体調悪化▶︎発熱▶︎発熱外来空きなし

22日朝　発熱外来鬼電▶︎PCR検査(結果は月曜)▶︎引き続き寝込む(隔離)

残り元気なのでプールを買いに行く(私実は若干しんどさ出てた)

23日朝　私だるくて起きれないがしばし休憩後復活▶︎家でプール遊び

夫引き続きダウン(悪化)(隔離)

子どもたち元気

24日朝　夫引き続きダウン(隔離)

私買い出し(元気)

子ども(2番目)発熱38度(朝からプールしてたのに。。。)

小児科つながらず。

夕方子供用解熱剤補充に買い出し

25日明け方　末っ子発熱39度

午前中1番目発熱(38度)

私だるい&発熱37度後半

夫引き続きダウン

26日　夫少し回復

キッズ全員発熱、末っ子に座薬投薬

私頭痛

もう隔離いらない気がして解除

27日　引き続き夜間含め発熱対応で記憶なし

小児科午前午後予約取れず

夫回復傾向、PCR検査陽性

28日　引き続き子どもたち発熱

小児科午前中電話診療が取れ、状況から感染確定

保健所へ届け出てもらう

(末っ子2歳未満のため重症化リスク対象、

電話とLINEで毎日健康チェック)

調剤薬局から薬をデリバリーしてもらう

(カロナール、座薬)

29日　発熱した順に徐々に解熱

夫も私も随分回復

実家から生鮮食品など届けてもらう

30日　全員解熱

私味覚嗅覚喪う

近所に住む友人から買い出しと差し入れを貰う

31日　私の嗅覚異常以外全員回復基調

1日　夫在宅勤務開始(療養期間終了)

近所の友人から2度目の買い出し&差し入れを貰う

2日　症状的に見て私の療養期間終了

　　←病院行くの無理だったから行ってない

3日　子どもたち療養期間終了

↑

てな感じで怒涛の10日ちょいを過ごし

多分ワクチンの回数的なものもあったのか

私が比較的軽く終わったので全員共倒れにはならず

食事やその他の家事や子どもたちの対応も

こなせたんではなかろうか。

私、、、頑張ったよ、、、

多分そっちの方の疲れで。

元気になっているはずの頃に謎のだるさと頭痛があり

夫はそこそこ頑張って家事してくれた。

もー

ダウンする寸前に買ったプールが無かったら

療養期間乗り切れなかったし。

使いすぎて一部破損したっぽいけど

役目は果たしてくれたであろう

ドラえもんの映画(新恐竜)も見たし

キッズにDSデビューさせたし(10年前の)

色々としんどかったんだけど(外出できないのが)

結局外暑すぎて公園行けないし

家にいる時間長いのね笑

もちろん気のあり方は全く違うのだが。

この療養期間で、久しぶりにマンガのアプリを開いたら

何だか無料で読める物がいっぱいあって

(オフィシャルに無料、ね)

電子書籍だとキャンペーンとかクーポンで

格安で買えたりするんだよね。

紙だと書籍は絶対定価だけど。

がっつり低コストで楽しみました。

それしか娯楽なかった。

オンラインのバイトも、時間なくて全く出来ないし。。。

しゃーない、来月また頑張ろ。

何はともあれ

全員重症化することなく無事に自宅で

回復できたので、よかったという話。

末っ子については、ひたすら熱性痙攣を起こすまいと

ケアしてたのだけど

結局この子、起こさないタイプかもしれないと思う。

突発疹とRSに罹ってるのだけど

どちらも病院行かずに終えたという強者。

40度出してるけど痙攣する気配なかった。

このまま、発症しないでくれたら良いのだけどな

というわけで、我が家のコロナ記でした。