うぉ
全くの個人事情ですが、、、
私は夏に体重が増えて
冬に減るタイプ。(どうでもいい
が自分にはかなり大事。)
なのにー
今年の冬は減らない!笑
っていうハナシ![]()
まあ、、運動不足は否めないけど、、
それは去年も一緒だし、、
うーん
年かな笑
でも流石に、冬のヒートテックタイツ&薄手パンツ重ねばきが
若干キツいという![]()
そう、2年前と比較すると2キロほど増量したまま。。。
まあ朝イチで計量すると1.5キロ増くらいなんだけど、、
誤差っちゃ誤差。
変動といえば変動。
この一年は、生理周期で体調がかなり影響されることが増えて。。
吹き出物は肌荒れ、だるさと眠気と頭痛🤦♀️
一週間ほどはかなりきつい。
加えて、むくみからだと思うけど
体重が1キロほど増える。。。
しんどいのに体重まで増えるんかーいと
ダブルパンチを喰らう日々です。
で今日、とある特典で、無料でジム行ってきたんだけど
インナー測定したらえらいこっちゃだったというね💦
筋肉量、体脂肪率はまあ変わらずで
体重だけ、、![]()
で冒頭に戻るわけです。
やっぱりジム通うかな〜
色々とストレスも溜まっているのも、体調悪化の原因かと思う。
平日の朝は混んでるんだけどね〜
まあしのごの言うより、やってみますかねー
![]()
ちなみに本日、行かなかった一番目のサッカー試合ですが
優勝したらしい🏆
4チーム中1位。
MVPは取れずだけど、点も入れたし
何より優勝はいつぶりだ、、、
おめでとう🎉
応援行く時はあんまり優勝とかないんだけど![]()
なんでーよー![]()
先日じーじばーばから届いたヤツ、、、
賞味期限が2日後だったので
翌日から肉まんとシュウマイとちまきとラーメンを
食べまくりました〜
いやー幸せな日々だった!w
だから体重減らんのじゃん。
でもこの歳で痩せていくんも嫌だと言う思いも。。
要は健康で、自分が心地よいコンディションであれば良いんですー。
買った服が無駄にならぬようにしたいだけなんですー。
さーあしたは小学生代休なんで、、
二番目子の七五三です。
ご祈祷だけだけどね。
これで終わりなので。。
一番目も5歳の時は、わざわざLAダウンタウンまで行って
ご祈祷に行ったわ。。。
着物は、末っ子の3歳七五三でついでに撮ったんで
もう良いです🙆
あとはまた卒業式とか何か色々着る機会もあるでしょう![]()
