肌荒れに効いたもの

やはり私の肌質にはグリコール酸が効く様子。

トナーではなく、ベストはナイトクリーム。

でも日本では買えないようなので

アイハーブで取り寄せたグリコール酸ジェルクレンザー。

これが結構良い仕事しとる。

イニスフリーとかも試したんだけどねぇ

バニラコのゼロバウム、これも効いたな。

けど今はあまり洗顔にかける時間もないので

洗顔に注力。

特に食事を変えることなく吹き出物が減ったので

多分、いま使っているグリコール酸ジェルクレンザーが効いている様子。

日本に戻って、化粧品は困ったもののひとつ。

今まで使っていたり、評判良いものであっても

肌に合わないものがだいぶ増えた。。。

すぐ吹き出物でたり、赤くなったり。。

年かな😂

しかし、ご飯食べるようになってから明らかに体重増えたな笑

やっぱワタシ、パン食が合ってる気がするなぁ。

固いやつか、ライ麦か。

今一番食べたい食事は、ライ麦パンにフレンチバターをつけて

ステーキとマッシュポテトとグレービーソース。

うーん、よだれでる🤤

けど家族と好みが合わないので、機会はないであろう。。。

話を戻すと、メラノCCというビタミンCの美容液は

どうやら私には全く合わないようで

つけるたびにニキビできる。。。

美容液は、無印のオールインワンをためしてみたところ

これは結構合ってるみたい。

食品で行くと、牛乳チーズナッツ類は❌。

残念すぎるのだけど。

海外生活中は大丈夫だったのだけど、、、添加物でしょうか。。。

とりあえず、年をとって肌質も(毛質も)色々

かわってきたんだなぁ、、、と思ったのでした〜

ちなみに、コロナになってからかな

ファンデーションにはサヨウナラしました。

CCクリームとか、ティントモイスチャライザーで

事足りるようにしたいと思い。

日本はマスクばかりというのもあるけど

ファンデーションは買わなくてすんでいまーす。

ロンドンでもLAでも、普段の生活で化粧ばっちりな人はほんとに珍しく

(いや素顔が美人さんなんだけど)

それが自然だよなぁと思うようになったのも大きい。

なんだかんだ、日本の化粧品と海外のもので

使い分ける感覚もできたし

食事と体質との相性も感覚で掴んできたし

自分の周囲とのちょうどいい距離感もわかってきたし

(自分は結構一人で大丈夫🙆‍♀️とかね)

20代の頃の自分とは随分違うなぁアラフォー、、

としみじみ思ったりした年の瀬でーす。

さ今月は後半から学校も休み。

また家族べったりーな時間がやってきまーす。

テイヤッ

水色の方が似合うことが判明した男顔の末っ子嬢。。。