スーパーで売っているものの5倍は軽くありそうな大きさです。
そこで！
そこで！
スイートポテト大量に作りました。
さつまいもにはクロロゲン酸やアントシアニンには抗酸化作用があり、美容や美肌を意識する方にもオススメなのです！
そして、糖分をエネルギーに変えるビタミンB群や、抗酸化作用を持つビタミンE、コラーゲンの生成を促進するビタミンCなど、様々な栄養素がバランスよく含まれた食材なんですよ～(*´︶`*)♡
みなさんもぜひ♡
♡エステ宮本でした♡
とても大きなさつまいもを頂きました。
スイートポテト大量に作りました。
スイートポテト大量に作りました。