ダイエット記録-ソノロク- | ◇ すいっち ◇

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干物オンナのなんてことない日記です。

体重3.2キロ→夕食後3.3キロ

散歩なし

ごはんは夜のみ?←アヤシイ
豚バラ肉30g+キャベツ20g+ごはん30gをおじやにしました。

カロリーは150キロカロリーぐらいかなと思います。