資格をとるのはどういうことかな
と尋ねられ
鎧を着るようなもの
といったら
おもしろい表現だけどどうしてそう思うのときた
コーチングはめんどくさい
結果自分が安心すると伝えたら終わった。
で、眠いからどうにかしてくれと言ったら、
薬を減らす方向でいけと言われました
耳鳴りも
汗をかくのも
眠いのも
調べてみると副作用
うかつでした
不覚
ワイパックスが原因だと思っていたけど、
それだけじゃなかったのね～
ビールを控え
薬を半分に減らし
睡眠時間は七時間確保
今日からグラフを作ります。
マカ？モカ？眠気やダルいとき用の錠剤を買いました。
昨日は全く効かなかった
今日はきくといいな