とは、
友達が私を褒めようとして
いってくれた言葉
寝てるだけだよ ワタシ
と申しましたら
休養
と返してくれました
携帯で写真撮ったり
庭に野菜や花をうえてみたり
資格ゲットに燃えてみたり
ゲームに熱中したり
昼寝したり
意外と干物も楽しいのよ
うつ病抱えて、
これから病気と上手につきあうために
どうしようかと考えたとき
自分がすきなこと
やりたいことをやるっていうのを目標にしてみました
折り合いをつけて生きる
そういう風にしか生きられないなら、
それでいいかな。
一個ずつできることからやっていけば
一つだけでも解決するから。
調子がいいと
うっかり張り切ってしまうけど
ペースを乱さないようにやっていきたいと思います。