昨日から飲まないと
いけなかったんだけど、
昨夜 ちょっと出かけて
帰ったら23時とかで
いけない妊婦だよなー
ココアとか
結構のんでたから
今日から飲むことにっ♩
私が処方されたのは
クエン酸第一ナトリウム錠
これは鉄剤。
貧血の治療に
コバマミドカプセル
ビタミンB12の薬らしいっ
どちらにせよ
コーヒーとかお茶とかの
カフェイン系のものは
薬の服用前後30分は
飲んだらいけないみたいっ
それプラス
うんちが黒くなるってー
なんか変に気になるから
明日のトイレは
のぞきこんぢゃいそ
薬に頼りたくないんだけど
処方されちゃったから
とりあえずは飲もうっ
少し前に じぃちゃんちから
いっぱい野菜届いたし
田舎のほうれん草は
茎が赤くて新鮮
サプリメントの方が
効率的にとれるとか
食事では加熱で
栄養が飛んじゃうって
きくけど。。
どおも考え方が
古いタイプの人間で（笑）
食事から摂取したい
しっかり気をつけて
来週には
基準値に戻りますよーにっ
↓お手数ですがよろしくお願いします♩
にほんブログ村