自炊 タネですね。 おそらく大方の予想通りですが。 この料理はタネが出来たら後は簡単♪ 拳に気合いを入れて、勢いよく突き出し、こう叫びます。 「北斗剛掌波ーーーー」 すると 出来ましたね♪ すいません、絶対出来ませんよね。。 タネが余ってしまったので 焼いてみました。 しばらく食には困らなくて済みそうだ☆