小夏休み

明日休みを取ったので四連休。
短い夏休み第一弾。

今朝は5時前に目が覚めて、一人で公園でウォーキングしてきました。
最近運動不足なので、ほんの少し歩いただけでバテました。
ほんとまずいよなぁ。。

少しずつでも身体を動かしたいと思います。


写真はマンゴーの香りのラムネ。
昨日仕事帰りに夫とごはん食べに行って、
待ち合わせまでの時間カフェに入って飲みました。
見た目も涼しげ。