こにちはー

晴れた！IWATEminamiこにちはー。
また腰と股関節と痛いやー。動いてるうちにはなんぼかよくなったけども。
ちょっと余裕出てきたのでなんだかダレる。あ、体も頭も使ってたから痩せたよ！笑

さ、今日もお気をつけててきとうに◎