夜中に

昨晩、快眠中に突然ふくらはぎをつりました。

水中で足をつったときもむちゃくちゃ痛い

ですが、寝ているときに足をつるのもかなり痛いですね

ちなみに、寝ている時に足がつる理由としては、

水分不足か栄養不足が主な原因とされているそうです。

そういえば、昨日は帰宅が遅かったし、

酒の量が足りてなかったな。

違うか(・・。)ゞ