EQiからのシータヒーリング！

おはようございます！
シータヒーリングの対面セッションを行っております、SWITCHです


寒かったり、暖かかったり…
急に桜も咲き出したり、
でも一部では雪が降っていたりとなかなか地球も世の中も慌ただしく変化しておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか？？

私は相変わらず、バタバタの毎日を過ごしております。
それでも、やはり日々の中でビックリするような気づきを得たり、解放が起きたりとしております。

やはり、今年は何かあるんでしょうね～
楽しみながら穏やかに過ごしていきたいと思います


さて、
先日、エグゼクティブコーチのよこさんにテストのフィードバックという名のセッションをしてもらいました。

私も少しばかりではありますが、コーチングを習っており、どのようなものかはわかっていたのですが…

やはり！！！
よこさん、すごい～～～

メインはテストのフィードバックなのですが、話しているうちに自分でも気付かないことが言葉となってワンサカ出てきます。

あーー
私ってばこんな風に思ってたんだ…とか
意外にひきづっていることや、足りてないところとか…

でも！
やるべきことは明確になりました！
それだけでもかなりスッキリ！

で、
先ほどから出てくるテストというのはですね、EQiと呼ばれているもので、事象が起った際に出る、自分の感情や身体に起こる生理現象に基づいて自分がどんな行動を取っているかを知る為のテストです。

学校のテストのように点数が低いから悪いとかで判断するものではないのですー
自分が目指すべきものに対して、今の自分に足りないもの、過剰すぎるものを調整していく為のものなんです。

これがすごい明確に出ていて面白かった。笑

何か目標を持っている人は是非、受講してみるといいかも！
客観的に自分のことが見れてとても参考になります



そんな貴重な情報を得て、、
短時間のみの睡眠を経て、、

ついにやってきました！

一年ぶりのヴァイアナ氏のセミナー
今の私にぴったりなゲームオブライフのインストラクターセミナーを受講してきます！

あーーー
今年も受講できるなんて、シアワセだーーー
今からワクワクです

しかし…
全然寝てないのに私、かなり元気です。笑

東京滞在中はセミナー以外の時間もフルマックスで予定を突っ込みました。
さて、どれだけ実現できるかしら？笑


今日は富士山、見えなさそうだな～
でも、
気持ちは晴れやかです


よこさんも頑張ってるから
私も頑張る！


ではでは、またアップしまーす


iPhoneからの投稿

大きな歯車が動き出した、感覚。

こんばんは！
シータヒーリングの対面セッションを行っております、SWITCHです


晴れたり
曇ったり
雨が降ったり

お天気はころころと変わっていますが
着実に春に近づいていますね
春服が大好きな私は冬服をさっさと片付けています。笑
多少、寒くっても薄着大好き



さて、
今夜はたわごとブログです。
自分の記録的内容になりますので、
読んでも読まなくてもいいです
でも、最後だけはちゃんと読んでください！


実は
今までどうしても動かない歯車が自分の中にあったのを感じていました。
なぜ、動かないのか？
なぜ、動かさないのか？
理由がわかりそうで、わからない。
わかっていながら、わからないフリをしていた。
ものすごく複雑に捉えすぎていて、正直、自分でもお手上げ～ってなっていたのです。

それが
母親との何気ない会話の中で
はっとすることがありました。

母親と会話をしながら
『あれ、、これって、、、もしかして…！』
みたいな、流れ。

思わず、吹き出してしまったのです。
そう、
私ってば
なんでも自分でやってみなきゃ、気が済まないタイプじゃん！って

なのに、
なんで今までやらなかったの？？？
やらない理由をなぜ、こんなに作り上げていたの？
誰のためにやらなかったの？

そんなことさえ、どーでもよくなるくらい一気に視界が広がって
肩の力が一瞬で抜けるのを感じました。


結局
自分自身のことをちゃんと見ていなかったってコトです。
一番、大切にしなきゃいけない自分のことを置き去りしてました。
自分から見た、自分よりも
他人から見た、自分を大切にしすぎて
本当の自分が何者だったのかわからなくなっていました。


それに気付いたんです。


目の前にかかっていた霧がようやく晴れた、そんな感じです。


私の中にあった大きな大きな歯車が
がたん。と、大きな音を立てて動き出した、そんな感じ。
20代前半のがむしゃらに動きまくっていた
あの頃の活力というか漲るマグマのようなものがふつふつとカラダの中で
うごめいているのを感じます。

とある人に
『あなたにはハワイのペレのような力と情熱があるわ』と言われたことが、今になってようやくわかり始めました。

そう、私は情熱がエネルギー。
情熱を持つこと、そのものがエネルギーへと変わっていく。
そんなことがようやくわかってきました。

惜しみなく、飾ることなく
この情熱を放出していこうと思います。


つーことで、
ここから一気に加速していきますよ！
みなさん、楽しみしていてくださいね



そして！
更に大切なお知らせ
私のシータヒーリング仲間のmayuちゃんがサロンをOPENされました！！！
京都の四条烏丸という超立地条件の良い場所ですよ！

Selene　Iris

ぜひぜひ、mayuちゃんのサロンへ皆さん行ってみてくださいね～～

なぜ、そうなるの？

こんばんは！
シータヒーリングの対面セッションを行っております、SWITCHです


最近、
同じような相談を受けることが多かったのですが、、

その内容と言うのは…

『最近、ツイてない！』

と、いうもの。
まー、ツイてないと思うこともあるでしょう。。

しかし、
大切なのはツイてないという思考がナゼ上がってきたのか？？ということ。

何を基準にしてツイてないという判断をしてしまっているのか？
そこが、大切だと思うんです。

自分で決めつけてしまっていると、そこからの変化はあまり見込めないでしょう…
そこに気付いてほしいのです。


ツイているのか？
ツイてないのか？

決めるのは自分次第！
だったら、
ラッキー！って言えるほうがいいですよね


みなさんは自分のことを、どんな風に感じてますか？
どんな感情を持っていますか？
なぜ、そう思いますか？

一度、自分と向き合ってみませんか？

私はパンケーキと向き合い中です。笑

iPhoneからの投稿

エネルギー不足？

こんばんは！
シータヒーリングの対面セッションを行っております、SWITCHです


最近、
やたらとお腹が減ります…
食べても食べても食べても…

一日、5食程食べているかも…

でも
体重は減らないんですよね。。
何か病気なんじゃないかって。。思ってしまうくらいです。

しかし
この食欲は元気な証拠ですしねー

なんとなく感じるのは
自分自身のエネルギー不足かなーと。

ここ最近
バタバタとしていて
睡眠も上質なものは取れていない感じもするし。
だから
食で補おうとしているのかもしれません。


こういったエネルギー不足の時に私がよくやるのが
音楽を流し続ける。ということ。
歌声はほとんど入っていない、サウンドトラックやインストゥルメンタルが、良いですね。


私が思うに
音楽もエネルギーのひとつだと思うので
自分が聴いていて心地よいと感じるものを
ただただ全身で浴びる感じで聴きます。

すると
しばらくするとしんどさがマシになったりします。
不思議ですけど、ホントなんです。
もちろん、音楽を聴いている間は
おいしいコーヒーを飲んだり、本を流し読みしたり、ぼーーっとしていますが。
それも良いのかもしれませんね


そんな最近のヒットCDはこちら

ジブリ好きなので偏ってますけど。笑

ジャズにアレンジされたジブリの曲。
しっとり系からかわいい系まで
ピアノがとにかくいいです！


夜にお酒を飲みながら、ジブリっていうのも
おしゃれな感じがしませんか？


みなさんもお試しあれ～～

私が目指しているもの、発見！

こんばんは！
シータヒーリングの対面セッションを行っております、SWITCHです


先日、知り合いから
『SWITCHさん、シータヒーリングしているならこの方のお話を聞いてみるといいかもよ～』とオススメしていただいた方がいらっしゃいます。

その方の名は溝口あゆかさん
スピリチュアル心理学を教えていらっしゃる方なのです。
詳しくは溝口さんの公式サイトをご覧くださいね


溝口さんはロンドン在住で半年から1年に1度だけ日本に戻ってこられるらしいのですが
たまたまお話を聞いた直後に帰国されることを知り、運よくセミナーに参加することができました！（しかも一番前の席で）

正直なところ、スピリチュアル心理学って一体何なのか？
溝口さん自体、一体何者なのか？
全く何も知らないままにセミナーに参加したのでした。


ところが…


セミナー開始、30分で溝口さんのスゴさはわかりました！！！

シータヒーリングをしているとセッションの中心となる、掘り下げというワークがあるのですが、溝口さんのセッション（掘り下げ）は今まで見たことない程の軽快さとおもしろさと爽快感があるのです

いや～～～
これにはほんとにたまげました！
これこそ、カウンセラーの見本のような人。

こんなにすごい人が居たとは…


しかも、
溝口さんのすごいところはこの掘り下げをしている合間、合間にビリーフ（コアとなる感情）を解放していくこと。
しかもとてもスムーズに、流れるように。
クライアントの話を止めずに。

あぁ、これこそまさに私が求めていたもの！

すごい人、見つけちゃったーー
つーことで
早速、溝口さんにお話を伺いまして…
溝口さんから学ぶことにしました。早っ！



そう、in　LONDON　です。笑



今年はエネルギーワークとトート・タロットも習得する予定だったので
こりゃ、忙しい一年になりそうです。

でも、きっと
みなさんの力強いサポートをできることに間違いないので
是非とも楽しみにしていてください！！！！！



そんな私のプライベートは…
アクタスのインテリアブックでもっぱら妄想中。