断捨離とは・・・ネットで調べてみた。
ヨガの「断行」、「捨行」、「離行」という考え方を応用して、人生や日常生活に不要なモノを断つ、また捨てることで、モノへの執着から解放され、身軽で快適な人生を手に入れようという考え。
断＝入ってくる不要なモノを断つ
捨＝家にずっとある不要なモノを捨てる
離＝モノへの執着から離れる
思い切ってモノを手放すことで、空間・時間・エネルギーにゆとりが出て、それが気持ちのゆとりにつながる。
「モノというものは本来、自分の生活を豊かにするためにある」という考えを軸に、今の自分にとって必要かどうかを問いかけ、思い切って捨てる。
・迷ったらゴミ
・使わなきゃゴミ
・いつかは絶対来ない「いつか使う」は絶対無い
・使えるか、ではなく「使っているか」
・全部捨てたら未来だけ残る。
・思い出の品を捨てても、思い出は消えない。
・過去を捨てなくては、未来の場所がない。
・服があるから福が来ない 紙があるから神が来ない
・明日は明日のゴミが出る。
と、自分に言い聞かせ
まずは、服・靴・書類の断捨離から。
今年は、衣替えもまだだったから
溜まってますわ～
里帰りまで後１週間。
四日市に帰ってくるときは、ベビちゃんと一緒だから
ベビちゃんのスペースを確保しておかねばならぬ。
気合を入れて、スッキリ
さっぱり 思いっきり捨てよう