こんにちは！
旅好きワーママのスイッチです
最近、急に寒くなりましたね。
夜中寒くて起きてしまうので
限定価格のこちら購入しました。
パジャマの下に履きます
さて。
仕事の繁忙期で
煮詰まり気味の私
夢まで仕事の内容だったりする‥
そんな時、
友人が集まる忘年会に参加。
仕事のストレスも
形は違えど皆同じように抱えていて、
「辛い〜！」と言えば
「分かる、分かる！！」と
共感してくれて
心のモヤモヤがスーッと
晴れました
私はもう少し、肩の力を抜いて
働こうと思います
20代の頃は仕事終わりに
友人と飲みに行っていたから
ストレス耐性が高かった記憶が
今は頻繁に飲みに
行くことができないので
日常にストレス解消を
組み込むようにしています。
私の場合は読書と入浴
年末で何かと忙しい時期ですが
無理しすぎず、過ごしていきたい
ものですね
では、また