こんにちは
早期退職を夢見る
意識低い系ワーママのスイッチです
一昨日は、娘を激しく叱りすぎ
泣かせてしまい‥
昨夜は夫と口論になり、
夫を激怒させてしまった私
原因はPMSです。
私、生理前は家族に対する接し方が
かなりきつくなってしまうのです
月の1日、2日は
PMSでイライラしている私。
良くない事ですが、妻や母という役割を
辞めたいと思ってしまうことも。
おそらく、心のどこかで家族に
甘えているんだと思います
気持ちを切り替えたくて
帰り道、スタバに寄り道。
20分だけ、お茶タイム。
ジョイフルメロディーティーを
ストレートで。
心がスッと落ち着きました。
で帰宅後すぐに、夫と娘に謝りました。
近々、かかりつけの漢方内科にも
かかろうと思います
イライラを抑えるための漢方薬が
ないか先生に聞いてみるつもり。
