おは〜よ
ご飯食べるのが大好きR＿くんです！
朝食ってほんと大事だよね！
朝からたくさん食べれるタイプだからもりもりです
こんな感じ！
内容
・国産豚の生姜焼き(じっくりソテー玉ねぎソース)
・ブロッコリースプラウト
・無添加キムチ
・国産粒納豆
・目玉焼き
・アボカド
以上
そろそろ気がついてる方はいるかな？
私に料理にはブロッコリースプラウト使いがちww
そうなんです！好きなんです！！！！
やはりガン予防でなるべく無添加でいきましょう！
最後に
朝食プレートはたくさんの食材を口にできるのに
お皿とか洗う量が抑えられるのが楽よ〜！
しかも色合いもいい感じ！
きになったらやってみてね！
それじゃ
R_くん