こんにちわ( ´∀`)

あらいぴょんです☆★☆




いや~、日本VSカメルーン戦サッカー

よかったですね(≧∀≦)


本田選手をはじめ、
日本代表の選手の方々

本当に
お疲れさまでしたヾ(^▽^)ノ


今後の試合も気合いいれて
応援したいとおもいます




スポーツっていいですね



みなさんは運動してますか



わたしは‥してません(^^;)


毎朝、表参道駅の階段をのぼりながら、

『よいしょっ』

といっている自分に気づき‥‥



【健康】を最近意識していますヽ(´ー`)ノ☆★☆



★食生活☆

一食はなるべく自炊


あと、養命酒ドキドキ



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飲み方はいろいろあって
食事と一緒にソーダ割りでも


寝る前にちょこっと飲むのでも


いろんなハーブがはいっていてカラダによさそうじゃないですかヾ(^▽^)ノ??



手頃な値段なので

興味のあるひとは是非



そしてお酒好きな方に‥‥


すこし変わったお酒を‥‥ドキドキ


【FAUCHON】


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これは、紅茶のリキュールなんです



ミルクやレモンティーでわるとおいしいですょ



お酒が苦手な方でも
飲みやすさバツグンです(^-^)v


きょうはなんだか
いい天気ですねっヽ(´ー`)ノ


カメラ持って
おでかけしようかな



みなさまキラキラ


すてきな1日を‥ヽ(´ー`)ノ