冷えとりにオススメ！
こちらは肩をすっぽり覆うサイズ。
他にアイマスク型もあります。
レンジで600Wなら1分50秒温めて使います。
中身は小豆。
温まった小豆から出る蒸気が身体に浸透するので、湯タンポよりも温まりが良いらしいですよ。
手作りも出来るらしいですが、
めんどくさくて薬局で購入しました。
肩用とはいえ、
お腹、背中、太股、足元などにも使えます。
身体全体が冷えたときには、
まず鼠径部から温めると一番早いです。
と、鍼灸の先生から教わりました。
繰り返し使えるから、ぜひお試しください。じんわり温か幸せなひとときを★