おはようございます、JOSHです。
初めての朝blog、あとで書いてもよかったのですが忘れてしまいそうなので今の内に、、、
まだまだまだ大勢いらっしゃいます
体重を気にする人が
◯◯キロになる！！
あと◯◯キロ！！
など、体重が全てのような感じです。
同じことを何度も言うようですが
体重は気にしなくていいです。
これは断言します！！
体重は気にしないで下さい！！
では何を気にするのか？
それは
人それぞれです。
なので
鏡を見て下さい
出来れば全身が映る鏡があればいいですね
そこで、あなたの不自然なところを探すのです。
そして、そこを自然に戻すのです。
思っている体型になるでしょう。
過去blogとかも見れます。
自分に落とし込んで下さい
結果は必ず表れます。
では、寝よーね
see ya!!!