ジム´`

今日1週間ぶり


ジム行ったー^^


10月はテストあったり
体調悪いときあったりして

あんまりいけなくて´`



月1で計測あるんだけど


体重／サイズちょい減で
ちょっと戻せたけど


体脂肪率がさー
、、、、、、、体脂肪率がさー


重い体重のときのほうが

体脂肪率低い(T_T)(T_T)



(T_T)｛ガーン




やっぱサボると


効果ないな´`




うしっ！


行けるときはちゃんと行こう！



親は体重増の体脂肪率増


ジムの意味(´_ゝ`)ｗ←←←



お互い真面目にやろうよ（笑）