コロナ感染して気づいた当たり前の幸せ

ご機嫌いかがですか？

switchのたけむらかおりです。

やっちまったぜコロナ感染

朝起きたら高熱で、ハアハアしながら病院に行って検査したら

速効　陽性反応たたき出したぜ

病気は生き方の間違いです・・・

なにか「間違えてるよ～」のメッセージです。

ｵｰﾏｲｶﾞｯ

高熱が4日ほど続いて意識朦朧として

なんやかんや十日間ほとんど寝て過ごして

喉も痛いし、味もしないし、臭いもしないし食欲も落ちて

筋力の著しい低下。

そんでぼちぼち社会復帰して気づいた。

（復帰してもう1ヶ月程経ちました）

筋肉大事！！

すこし動いたら、ふう。

階段も　よいしょよいしょ。　ふう。。

筋肉が無いってこんなにきついのか！！

もともとそんな在るわけでは無いけども、何もしないとこんなにも低下するのか!!

おそろしや。

からだきついと、メンタルもあがらへん。

そんで、十日間の自宅療養中に気づいた

「わたしったら愛されておる・・・」

毎日のように誰かが、食べ物やら飲み物やらおいていってくれる。

毎日生存確認の連絡をしてくれる。

家族も大量に荷物送ってくれた。

ああ。私が何も出来なくても与えてくれる存在がある。

これにまた、「返さなくては！！！」と思っては苦しいもの。

与えられたモノを素直にありがとう　と受け取るのも大切。

またこのありがとうを、次の人へつなげればいい。

私が無理をして頑張っても、頑張らなくても、ちゃんと認められている。

存在をゆるされている。

存在しているだけで、誰かに何かを与えている。

存在しているということは、意味があるということ。

すべての人が不完全で、支え合いながら、与え合いながら存在してるのよね・・・

熱にうかされながら　そんな事を思い出したのでした。

そして、ちょっと自分の扱いが雑になっていたなというのも気づき。

無理してた。

食事をする時間が無かった。

食べ物も適当すぎた。

お水の量が少なかった。

忙しさにかまけてメンテナンスをさぼった。

自分を粗末に扱うということは、自分を大切におもってくれている人を悲しませます。

物理的にひとりなもんで、忘れていたよねっ　

大切だよって言ってくれる人いないしね笑

でも、ちゃんと思ってくれてる人がいる。

ああ・・忘れていたな。

頑張りすぎるの辞めよう～

忙しいと見失うものね。

当たり前の日常のありがたさ

今手の中にある幸せ

からだを自由に動かせることも

ごはんをおいしく頂けることも

いつでも誰にでも連絡できること

人とのつながりがあること

お金を頂ける仕事をさせて頂けること

かえるおうちがあること

嗚呼・・・ありがとうありがとう・・・

すべてが当たり前のようで、とんでもなくありがたいこと。

ありがたいってーのは、在る事が難しいこと。

ありがとうの反対はあたりまえ　なんですって。

毎日感謝しよう・・・

でね、結局筋肉が大事ってこと。笑

身体を動かすには、筋肉が無ければ。

代謝するのも、血流を促すのも、筋肉だあ！！

運動習慣をつけて、ビューティな40歳を目指すぞ～

ピラティスの体験に行ってみようとおもふ

みなさんも夜眠る前に、祈って感謝しましょう

今日も一日命をありがとう。

ではごきげんよう

こころとからだ　switch

10時～19時受付　不定休

熊本市東区画図東2丁目

セッションご希望の方は、switch公式アプリからお問い合わせ下さいませ😊

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人生を変える 決意・覚悟

ご機嫌いかがですか？

switchのたけむらかおりです

あっという間に立春を過ぎて、毎日が駆け足で過ぎてゆく・・・

頭でアレコレ考える暇がない。

まあ、考えない方が良いのだけど

これからの時代、今までの生き方では難しくなってきますね。

今までの当たり前が、当たり前じゃなくなる。

そして、今まで無かったモノが当たり前になっていく。

時代、社会が大きく変わる今

生き方も大きく変える必要があります。

私もひしひしと感じる「このままではいけない」感

私の人生このままで良いのかしら・・・

そう感じてる方、多いのではないでしょうか？

そう思ったのなら、そのままでは行けないのでしょうね

誰かの人生を生きていませんか？

周りの誰かを気にして生きていませんか？

自分に制限をかけて我慢していませんか？

心の底から「しあわせえ～」　が溢れる日々を送っていますか？

恵まれてる～　愛されてる～　ありがたい～　と、思っていますか？

この幸せを、みんなに分け与えたいわ～と思えますか？

「いま、幸せですか？」

と問うと、返ってくるのは

「たぶん・・・」とか

「まあ、恵まれてる方」とか

「うーん。ふつう。」とか。

「わかんない」とか。。

「え？そんな、みんな幸せとか感じて生きてるんですか！？」と答えた方もいました。

なーーーーーんじゃそりゃああああああああ

自分のことやろがーーーい

なんとまあもったいない。

せっかく生まれて、生きてきたのだから

思いっきり幸せな人生を生きた方がよくないですか？

私はそうしたいなあ

でも、その方法がわからなかった。

そもそも、自分にとっての幸せが何かをわかっていなかった。

ほかの誰とも違う、私の幸せ

私とは違う、あなたの幸せ。

それを教えてくれるのが、自分の中の魂さん

あなたが生まれてきた理由

それを知って、それに向かって行くと幸せが溢れ出す。

子供を産み、育てる事かも知れない

バリバリとお金を稼いで自分を磨く事かも知れない

沢山の人と関わって仕事をする事かも知れない

一人で淡々と作業をすることかも知れない

人前で歌やダンス、演技で表現することかも知れない

裏方で誰かのサポートや補佐をすることかも知れない

一人一人、全然違う役割をもらって生まれてきてます

良い悪いは無い。

隣にいる人とは全然違う。

上も下もない。

違いがあるだけ。

あなたの、人生でやるべき事は何だと思いますか？

あなたが輝けるステージはどこでしょう？

知りたいという方は、switchでセッション受けてみませんか

心理学×スピリチュアルで、人生の質を向上させる

switch　オン♡しませう

本気で自分自身と向き合ってみませんか

それでは、ごきげんよう

こころとからだを整えるサロン　switch

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心を満たす生き方レッスン

ご機嫌いかがですか？

人生相談師のたけむらかおりです。

こころのパーソナルレッスンを始めます！

あなたの悩みに寄り添い、目標達成にコミットするような

パーソナルな生き方レッスンをさせて頂きます。

からだのパーソナルトレーニングのように

その人の得意な所を伸ばしたり

苦手な所をケアしたり

悩みに合わせたセッション

目的に合わせたセッション

才能を伸ばすセッション

本人が望む理想に向かう生き方トレーニング。

そんなイメージですね。

人それぞれ、悩みや理想は全然別物です。

価値観や、思考パターンも千差万別。

「こうすべき」なんてものは、人それぞれが本当に違う。

なので、「こうするとうまくいくよ」というアドバイスも

もちろん人それぞれ別物です。

「成功」もその人にとっての「成功のカタチ」があるのです。

だから、カタチにこだわらず、あなたに合わせたパーソナルな内容の

心理学レッスンをしたいな～とふつふつ湧き出してきたものをやってみようと思ってます

数年前のわたしは、こんな悩みを抱えていました。

①自分に自信がない。

②表現したいのに、人に伝えるスキルが足りないと感じている。

③来店されるお客様によろこんでもらって、売り上げを上げたい

そんな感じでした

今のわたしがセッションするとしたら、

そもそも「自信」とは？

なにをしたら「自信」につながるのか？を明確にします。

なぜ伝わらないと感じているのか？その理由を明確にします。

これらを紐解いて、まず自信を得る為の実践、行動計画を明確にします。

そして、

自分の思考パターン、表現のクセを知ること。伝わらない理由を知り

・お客様のおもいを掴むコミュニケーションスキル

・お客様のニーズを掴み、欲しい言葉やサービスを的確に提供するスキル

これを実践するとおのずと売り上げもあがります。

今なら手に取るように、悩みの解決のお手伝いが出来る

そのスキルを持っていることに

今になってやっと気づいたのですよ。。

「明確化する」というスキル！！

なぜ？どうして？が無くなると、めちゃくちゃスッキリする

隠してる訳じゃなかったけど、自分がそれにきづいていなかった。。

知識とスキルはお伝えしますが

実践して結果を出すのはその人次第。

さらに、宇宙の法則に乗って

どうしたらうまくいくのか？うまくいかない理由はなにか？

自分の生まれてきた目的は何なのか？

自分は何をする人なのか？を明確にしていくと

これまた、スルスルとうまく行くし

頑張らなくてもうまくいくのです

現実的なコミュニケーションのスキルと

スピリチュアル的なうまくいく法則を組み合わせると

人生はとてもラクに、幸せに生きることが出来る。

「生きるのやめたい」と本気で思ってたわたしが

「生きるの超楽しいやん」に変化した

人生の幸せスイッチがパチっと入る、そんなセッションをしたいです

あなたの中の「本当の自分」は何をしたいと言ってますか？

「本当はやりたいこと」

「本当はやりたくないこと」

いま思いつく限り、ノートに書き出してみて下さい。

そして、出来そうなものから一つずつでも実践してみて下さい。

意外とすぐにやれるものがあるものです。

素直にすぐノートに書き出すあなたは

人生を変えることが出来ます。

うん、あとで・・・　

時間があったらしてみる・・・

というあなたは、今のままで幸せかもしれません。

自分ひとりでは難しい！お手伝いしてほしい！という方は

いくらでもお手伝いします

明日がどうなるかなんて誰にもわからない。

コロナ渦でどんどん混沌としていく世の中を

軽やかに生きる、く生き方のレッスン。

誰にも何にも振り回されない、自分を確立しませんか？

私も人生変えたいという方は、switchでレッスン受けてみませんか

NLP心理学×スピリチュアルで、人生の質を向上させる

switchオン♡しませう

スピリチュアルに頼るのでは無く、

カウンセリングに頼るのでは無く

自分のクセやパターンを理解し、自分をコントロールして、

他人や環境に振り回されない

自分で人生を選択するスキルを身につける

自立して、自分の人生は自分が決める

悩まない・迷わない！

心の底から幸せが溢れる毎日を手に入れる

ご機嫌で幸せな　生き方レッスン

60分～　￥12000～

基本はオフライン（対面）でやりたいと思っています(＾ω＾)！

「本当はやりたいこと」に向かって行くと

心が満たされて、魅力が溢れ出るのです

魂の次元を上げてオーラが溢れ出る人になりませんか

ああ、今日もしあわせ･･･　とつぶやく方がひとりでも増えますように。

それでは、また。

ごきげんよう

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からだの不調を整えたいかたはまず施術をどうぞ

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誰も教えてくれなかった 幸せな生き方レッスン

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人生相談師のたけむらかおりです。

来月でswitchとして独立して丸6年

7年目に突入しようとしております。

なんてこったい

すべてはおかげさまでございます。

こんな自分が存在しているなんて、7年前には想像できませんでした。

今思うと、どん底の時に独立しました。

でも導かれるように、流れるように、気づいたら独立してました。

見込み客ゼロ、友達ゼロ、

旦那さんとの信頼関係ゼロ、ストレスマックスからの独立起業。

それが6年も続くなんて、、

天の応援あっての、今この瞬間を生きております

ありがとうございます。

先日4年ぶりくらいに、NLPのラブプロファイルを受講してきました

なんと楽しいこと

自分と向き合う時間、相手に寄り添う時間。

なんて…えーと

リソースフル

↑

思い出すのに5秒くらいかかった笑

リソースフルとはNLP用語で、なんかこう、満たされてる状態のような事です。

ざっくり　笑

体感覚　笑

あらためて価値観や価値基準の整理が出来て

脳内がシンプルになり、スッキリんこ。

4年前に私が一番手に入れたい価値観は「成長」でした

今は「よろこび」でした

変化してる～

4年前はもっと成長したい成長しなくてはと思っていたけど

今は、これ以上成長出来ないというか、

自分の力なんてたかが知れてるというか、

私は私が出来ることで、人に貢献しよう～

と、ふわっとしております。

いい意味で力が抜けたというか

悟ったというか？笑

出来ないことなんて死ぬほどあるけど、

多分頑張った所でそんなに伸びない。笑

頑張らなくても出来ちゃう事で、

人を幸せに出来る事も知ったし

結局、最後に結果がでるかどうかは

神さまのさじ加減なんだな。

というのを沢山体験した4年間だったかも知れません。

もちろん、パワーアップはしていきたいですが

肩肘張って、前のめりに行くことは、気づいたら終了してました。笑

わたしにとって「よろこび」とは？

お客様を笑顔にすること

お客様のモヤモヤをスッキリすること

心も体も元気になってもらうこと

貢献すること

わたし一人では「よろこび」は得られないのです。

誰かに何かを与えることが、私のよろこびのようです。

菩薩か！とツッコミたくなる所ですが、実際そうなんです・・・

利益だけ生み出しても、心がよろこばないのです

その中でも一番、私の心がよろこぶのは、

「気づきを与えること」かな～　と思います

自分が知らなかった自分に気づくこと

自分の本当の思いに気づくこと

自分が素晴らしい存在だということに気づくこと

自分の魅力に気づくこと

自分が才能の塊だと気づくこと

案外いちばんわかっていないのは

自分自身のことです。

きいてみませんか？

自分の才能のこと

自分の思考パターン

「だからかあ～」と納得の連続です。

知りたいという方は、switchでレッスン受けてみませんか

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本当の自分の人生を生きると、身体も元気になるのです

自分の本当の気持ちを押し殺していると不調や病気を引き起こします

「本当はやりたいこと」に向かって行くと

心が満たされて、魅力が溢れ出るのです

ああ、今日もしあわせ･･･　とつぶやく方がひとりでも増えますように。

それでは、また。

ごきげんよう

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運を味方につける方法

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人生相談師　たけむらかおりです

運がある、ない

今日はついてる、ついてない！

何気なく口にするこの言葉。

実は間違っています。

運は誰にでもあるのです

 運が無いなんて事は無いのです。

ただ、強いか、弱いかの違いなんだそうです。

そして、強くするのも弱くするのも

ほかの誰でも無い、自分自身なのです！！

真面目に一生懸命必死に頑張れば

最後は神さまがたすけてくださる。

それもちょっと違うらしい。

えっ・・・そんなあ・・・

そうですよね。

努力は報われる。　と、信じたい所ですが

残念ながら報われない時もある。

いつもラクしてるあいつばっかりが良い思いをしている

いつもへらへらしてるあの人は、なぜか上司に評価される

頑張っているのは私なのに。

こんなに真面目にやっているのに、評価されない。だれも認めてくれない。。

そんな時、ありますよね。

はい。そこはあなたの運が弱い所です。

でも、そこ強化するのが今世の修行なので、もうすこしがんばりましょう。

パワーアップをはかりましょう

と、言われているか

はい。あなたのやるべきことはそれじゃないです。

もっと得意で簡単に出来ることがあるでしょう？

才能を生かしなさい。

方向転換しましょう

と、言われているか

大体どちらかでしょう。

あとは、今年はコレは流行りません。スポットがあたりません。評価されません。

というエネルギーがあります。

時流です。

今年の時の流れを読んで、流れに乗るか乗らないかを決めるのは自分です。

自分の才能と弱点。

やるべきこと、使命のはたらきとや人生のシナリオ。

今年の時流。

知っていると、とても気持ちがラクですよ。

「なぜ！？どうして！？」が無くなって、

「なあんだ。だからかあ～」と納得できる。

運を強くするには、まず自分を知ることです。

なにが得意で、何が苦手で、

なんの為に生まれて生きているのか？

自分にとっての幸せはなんなのか？

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